入眠しづらく寝ても何回も起きてしまう
20歳・女性の健康相談
2週間くらい前から、夜あまり眠れなくなりました。寝つきはあまりよくない方なのであまり気にしてませんでしたが、1週間ほど前から特に眠れず、布団に入っても1時間くらい眠れないことが多々あります。その1.2時間後に目が覚めるのですが、ずっと寝付けないような感じがして寝ている感じがしません。朝起きるまで2.3回目が覚めてしまい、何回もかけている目覚ましの音に気付かず寝坊してしまっています。 体重が軽いこともありご飯はしっかり食べなさいと言われますが、寝不足なこともあり食欲がないことも多く、最近まだ体重が減ってきています。 病院に行く程度のことではないかもしれませんが、不眠症なのかなと思い病院に行った方がいいのか、行って睡眠薬などを処方してもらったほうがいいのかなどと思い今回相談させて頂きました。
相談日：2019/06/28
bookmarks同じ悩みを感じたことがある0
相談者が特に気になっている症状
寝られない・不眠この相談の目的
受診の必要性が分からない
処置、対処法が分からない
女性・20歳
身長 157cm・体重 39kg
相談時の体温：36℃
食欲：ない
顔色：ふつう
症状が始まった時期：1週間前
この健康相談に対して、2名の医師からの回答がありました
1件目の回答
最寄りの医療機関を受診しましょう
内科医師からの回答
その他の標榜診療科：循環器内科
寝付けない入眠困難と、寝付いてもすぐに目が覚める中途覚醒の両方の症状があるようです。 内科、心療内科、レディースクリニックなどで対応してもらえると思います。 ルネスタ、ベルソムラ、ロゼレムなどの新しいお薬は、体への害も少なく安全であり、最近よく使われます。 まずは近くで評判の良い病院を探して受診してみましょう。 はじめのうちは睡眠薬を使用しながらリズムを整えていけば、将来的にお薬を減らしていくことができます。 自分の中のリズムがうまく整えば、お薬なしでも眠れるようになっていくことでしょう。
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可能性のある病気
不眠症
※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。
特に気をつけること：
参考とするWebサイト：
2件目の回答
最寄りの医療機関を受診しましょう
糖尿病内科（代謝内科）医師からの回答
その他の標榜診療科：内科
睡眠は体調を維持するために必須です。いわゆる不眠症なのか、他にホルモンのバランス異常などがあるのか一度心療内科で診ていただいたら良いと思います。最近は睡眠の薬も良いお薬がありますので、必要なら処方していただいたらと思います。
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推奨診療科と医療機関タイプ
心療内科可能性のある病気
不眠症
※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。
特に気をつけること：
参考とするWebサイト：
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