涙が出てしまいました。
22歳・女性の健康相談
昨日朝起きた時に動悸がありました。 呼吸も浅く、毎朝食べる食パンも一口が限界でした。仕事のやる気もまったくおきず、夜寝る前に仕事行きたくないと思いながら涙を流していました。 今日起きたら、無気力すぎて体が動かず仕事を休みました。
相談者が特に気になっている症状
ストレスを感じるこの相談の目的
最寄りの医療機関を受診しましょう
精神科・神経科医師からの回答
ご相談、ありがとうございます。睡眠学会専門医です。身体不安症状（動悸・胸痛・呼吸困難感・過呼吸・胃腸症状・熱感・冷感・頻尿・しびれ・ふるえ・失神・めまい感など）を伴う、「適応障害」による二次性うつ状態（２週以上ほとんど毎日、抑うつ・興味や関心の低下・不眠・不安・食欲低下・罪責感・自殺念慮などがある状態）が疑われます。うつ状態に対して、まずは、心身の休息（例：寝る・食べる・横になるなどの体の休息に加え、不安なことは周囲・各種専門家へ相談して、解決・または見通しを知って安心する心の休息）を、十分にとる様にしてください。あとは、精神科等を受診して、薬物治療を受け、周囲の協力を受けながら、焦らずに、ゆっくりと、治療する様にしてください。なお、最寄の精神科医療機関の場所は、ネット（例：精神科専門医）で調べるか、役所・保健所・精神保健福祉センター・等に、お問い合わせください。お大事になさってください。
推奨診療科と医療機関タイプ
精神科可能性のある病気
※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。
最寄りの医療機関を受診しましょう
精神科・神経科医師からの回答
昨日から急に始まったのでしょうか。 それまでにも、何らかの予兆（例えば、夜眠れない、食欲が落ちてきた、体がだるい、億劫な感じがあるなど）はありませんでしたか。 予兆も含めてご相談のような症状が2週間以上あると「うつ病」が疑われます。 しかし、かなりお辛いご様子なので、精神科か心療内科を受診なさるとよいですよ。
可能性のある病気
※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。
最寄りの医療機関を受診しましょう
精神科・神経科医師からの回答
その他の標榜診療科：内科, 心療内科
ご心配のこととお察し致します。精神的にはうつ状態の可能性が考えられますので、心療内科または精神科受診をお勧め致します。カウンセリング、必要に応じて薬の治療の相談に乗って頂けると思います。快方に向かうことをお祈り申し上げます。
可能性のある病気
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