3月から新入社員として働き始めました。販売業なのですが、配属先が売り上げが良いところで、忙しい日々が続いています。まだ2ヶ月と少ししか働いていないので当たり前かもしれませんが、出来ないことが多く、毎日不安と緊張でドキドキしながら働いています。他の店舗の同期は、先輩から出来る子と褒められていることをよく聞くのですが、私は迷惑かけることが多く、出来が悪いんだなと感じています。比べるのが良くないと分かっていても比べてしまって落ち込んでしまいます。一度ミスをするとパニックのような状態になり、連続してミスをしてしまったり、悲しくなって泣いてしまったりしてしまいます。ミスが多いため、わからないことは先に聞こうと思って先輩に聞くと、すぐに聞きすぎ、甘えん坊だね、と言われ、どうしたらいいか分かりません。最近自分で考えられず判断能力も落ちているように感じます。早く仕事を覚え、少しでも先輩たちの力になりたいという気持ちはあるのですが、体が追いつきません。努力不足でしょうか。ゴールデンウィーク中は普段の3倍以上忙しく、仕事も慣れていなかったため体調を崩してしまい早退やお休みをしてしまい迷惑をかけてしまいました。そろそろできるようになろうねと言われ、優しく言って貰ってると分かっているのに、自分が仕事出来ないことに落ち込んでしまいます。ほぼ毎日仕事中の夢を見て、同じタイミングで早朝に起きてしまいます。睡眠が浅く感じます。両親が今の就職先に就けたことをとても喜んでくれているため、頑張りたいのですが、正直、人が怖くて接客業が嫌だなという気持ちもあります。まだ日が浅いから早いかもしれませんが、向いていないのかなと感じることが多いです。4月の生理痛が酷かったため産婦人科に行き、ピルを処方してもらいました。生理痛はよくなったのですが不安感とドキドキが強く、仕事に行くのが憂鬱なので市販の鎮静剤を購入してみました。今日のことなのでまだ分かりませんが、しばらくこれで様子を見ようと思うのですが、精神科に行った方がいいのでしょうか。そのほか何か対処法があれば教えていただきたいです。長々と申し訳ありません。よろしくお願い致します。

この相談者が感じている症状

この相談者が服用している薬

フリウェル配合剤

この相談の目的

相談者様は、がんばり屋さんで、周囲に対しても気配りが出来る方なのですね。

それゆえに、自分がなかなか仕事をテキパキこなすことが出来ないことを悩み、迷惑をかけるダメな自分と自分をマイナスに評価してしまわれるのですね。

今の仕事が合っているかどうかは分かりませんが、ちょっとマイナス面にばかり目が向きすぎていないかな？と感じます。

3月から働き始めたのであれば、まだ、3カ月ですよ！
たった3カ月で、先輩達と同じように仕事が出来たら、先輩達の立つ瀬がなくなってしまいますよ！

焦りすぎると、誰でもミスが多くなります。
出来ていた事も、出来なくなってしまいます。

ちょっと、自分を振り返ってみてみませんか？

本当に、相談者様は、3月の入社から全く進歩していないのでしょうか？

確かに、ダメな部分は沢山あるのかもしれません。
でも、先輩のようにはいかなくても、入社当初よりは、出来るようになった部分もあると思いますよ！

プラスを見つけてみて下さい。

推奨診療科と医療機関タイプ

可能性のある病気

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

大変ですね。新人にはありそうな話ですね。少し良い子を演じようとしすぎているのではないでしょうか。
できないこと、わからないことはドンドン聞きましょう。聞かずに一人で判断して失敗する方が大事になりますよ。多少嫌味を言われても、無視しましょう。先輩の指導力がが低いのでしょう。
ストレスが重なって、適応障害という状態のようです。簡単な解決法は、仕事を休むことです。あるいは、あなたが割り切って聞きまくるとこです。
今の状態を続けると、うつ病やパニック障害に発展しかねません。

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