いくら寝ても眠気が取れない
26歳・男性の健康相談
睡眠を取っても眠気が取れない 気持ち良く起きたのに朝ごはんを食べるとすぐに眠たくなる 食後の眠気が酷い 理想は4〜5時間睡眠にしたい したい仕事が多いので眠気が来ないで欲しい 頭がすっきりしない トメルミンという眠気止めの薬を使おうかと思っているが、いずれ耐性ができる事も考えて原因を知って解決出来るのであればお願いしたい こんな事で病院にかかるべきなのかも悩んでいます よろしくお願いします
相談日：2019/06/19
bookmarks同じ悩みを感じたことがある0
相談者が感じているその他の症状
この相談の目的
受診の必要性が分からない
どんな病気なのか分からない
処置、対処法が分からない
原因が分からない
医療機関を探している
男性・26歳
身長 177cm・体重 65kg
相談時の体温：36℃
食欲：ある
顔色：ふつう
症状が始まった時期：１ヶ月以上前
この健康相談に対して、2名の医師からの回答がありました
1件目の回答
最寄りの医療機関を受診しましょう
内科医師からの回答
その他の標榜診療科：糖尿病内科（代謝内科）, 循環器内科, 心療内科
睡眠はとれているのに日中の眠気でお困りとのこと、 考えられることは２つかと思います。 ①睡眠時無呼吸症候群・・・日本では30％の方が非肥満で起きています。いびきが大きいようなら疑いが濃いので耳鼻咽喉科へ受診をお勧めします。 ②熟眠障害・・・ノンレム睡眠のなかでも一番深いN3段階の徐波睡眠がじゅうぶんに得られていない場合。 この場合は睡眠衛生指導をお受けいただくことや一部の薬剤に効果があるので、 睡眠外来を行っている心療内科もしくは精神科、やスリープクリニックへの受診をお勧めします。
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特に気をつけること：
参考とするWebサイト：
2件目の回答
最寄りの医療機関を受診しましょう
精神科・神経科医師からの回答
眠気の代表的な原因として、睡眠時無呼吸症候群があります。 いびきがひどい、睡眠中に呼吸が止まっているという指摘を受けたことがあるのなら、睡眠時無呼吸診療を行っている耳鼻科か呼吸器内科を受診なさってみて下さい。 もう一つは、食事性低血圧の可能性もあります。 高血圧や糖尿病に罹患している人に見られることが多いのですが、決め手となる予防法はありません。 まずは糖質制限を行ってみるのがよいでしょう。
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可能性のある病気
睡眠時無呼吸症候群
※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。
特に気をつけること：
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