月曜　夜　扁桃腺に違和感　薬が無く就寝
火曜　朝　唾を飲み込むと割と痛い
　　　夕方　耳裏、首が痛くなる　だるさ
　　　夜　少し空咳がでる、背中の痛み　
　　　　　37.2℃の微熱　だるさと悪寒
水曜　昼　水分を取るだけでも痛い
　　　　　36.7℃に下がる
　　　夜　薬を買って飲む　37.0℃になる
木曜　　　唾を飲んで少し痛いくらいに治る
　　　昼　寒気がたまにする
　　　夕方　頭痛がひどくなる　だるさ
　　　　　　37.0℃のまま
金曜　朝　喉の痛みだけになる
　　　　　熱は37.0℃

発症から現在までこんな感じです。
薬は市販のもので眠くならないやつなのですが、
飲むと必ず眠くなり、唾液がいつもでます。
夜になると喘息のような喉にかかる感じの咳が寝てる時に必ず一回は出ます。
37.2℃以上の熱はなく、食欲も普通にあります。
関係ないと思いますが、喉が痛くなる前の日に顔がすごく乾燥し、発疹のようなものが出て洗顔後のスキンケアがすごく痛かったです。
この時は特に顎が一番酷かったのですが、ずっとマスクをしていたからなのか、今は左頬が痒く手で触るとわかる程度の発疹があります。
火曜日の日中は急に左膝から蕁麻疹のようなものが出ました。
バイト先がスーパーなのでお客さんも多く、
マスクをしなければ、ホームレスのような感じのお客さんが何人か来たりします。
コロナかどうか心配です。

相談者が特に気になっている症状

相談者が感じているその他の症状

この相談者が異常を感じている部位

この相談者が服用している薬

扁桃炎の抗炎症成分が入った錠剤

この相談の目的

現時点で疑われる病名は風邪などの感冒に伴う咽頭炎などの上気道炎だと思います。
相談者様の症状として37.5度以上の発熱は出ていないようですので、治療方針としては十分な栄養と睡眠をおとりになることが推奨されます。症状があれば市販の総合感冒薬をご使用になっても良いですが、お仕事は２～４週間程度は避けるべきかもしれません。

また、相談者様が感染していない場合には、医療機関に受診されることで逆にコロナウイルスに感染してしまうリスクがあります。これを避けるためにも、できれば自宅療養頂くことをお勧めいたします。今後は発熱や呼吸困難の症状が出現すればすぐに医療機関に受診されるようくれぐれもご注意下さい。

現時点では相談者様が既にコロナウイルスに感染している可能性も否定できません。先月のニュースでは味覚や嗅覚障害をきっかけに発見される例も報告がありました。今後も新たな症状での感染発見例の報告があるでしょう。
相談者様に理解して頂きたいことは、多くの感染者の方は感冒様症状が続いた後に数週間程度で抗体が体内に出来て自然治癒します。重症化するのは高齢者や糖尿病などの慢性的な持病をお持ちの方に多いとされます。政府は医療機関を重症の患者さんを優先して治療に当てるため、軽症患者さんの治療方針は自宅療養もしくは宿泊所での待機が基本になっております。

自宅隔離については同居中のご家族がおられるのであれば自主的な隔離が必要です。普段の会話は2ｍ以上離れるようにしましょう。また食卓を別にしたり、入浴は最後にされたりなど自宅隔離のマニュアルもございますので厚生労働省のwebをご確認下さい。
繰り返しにはなりますが、感染を避ける上で最も気を付けたいのは「不必要な場合は病院に行かないこと」です。現時点で最も感染の危険が高い場所はクリニックや病院といえます。どうしても医療機関を受診しなければならない場合は手洗いやマスクなど出来る範囲で構いませんので感染防御に努めて受診されるようお願い申し上げます。ご参考になれば幸いです。

推奨診療科と医療機関タイプ

可能性のある病気

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

感冒症状、いわゆる風邪症状に伴う咽頭炎の症状ということでいいと思います。
新型コロナウイルスというのは、感冒症状、いわゆる風邪症状や肺炎症状を起こすウイルスです。最近報道されている、嗅覚異常や味覚異常というのも、これらの症状の一つとして説明可能な症状です。
記載されている情報からは新型コロナウイルスに感染している可能性はそれほど高くはないと思います。ただ、新型コロナウイルスに感染していても、ほとんど症状がない方というのもいます。ですので、新型コロナウイルスに感染している可能性が全くないわけではないとも思います。もし、身近な人に、新型コロナウイルスに感染した人がいるということであれば、あなたも感染していたとしても不思議ではないと思います。一方、もし、あなたが新型コロナウイルスに感染しているとしても、新型コロナウイルスではなくただの風邪症状であるとしても、現状では、特効薬と呼べるような積極的な治療法というのはありません。そうすると、治療の基本は、十分な休息をとって安静にしていること、十分な栄養を摂ることになります。幸いにも食欲はあるということですし、しっかりと栄養を摂るようにしてください。また、この時期は空気が乾燥しているので、加湿器を使うなどして、空気の乾燥を防ぐというのも大切です。
喉の症状が辛いようであれば、耳鼻咽喉科を受診してください。

熱に関しては、37.5度程度までの熱というのは正常範囲内と考えてもいいような熱になります。また、通常、人の体温というのは、就寝後から起床時までは低く、起床後から徐々に上がり始めるという特徴があります。ですので、朝に低く、夜に高いというのは正常範囲内の変動ということになります。

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現時点で少なくとも呼吸困難や目の充血などが出てきていないようですし、積極的にコロナウイルス感染症と断定する要素は少ないでしょう。また、拙速な治療介入が必要な状態とも思われません。通常の咽頭炎の症状と考えて矛盾しないと思いますので、取り敢えず加湿をしていただいて、ペラックTなどの高絵生薬の内服をしてご自宅で（当然マスク着用、手洗い励行、不要不急な外出は控えていただいて）安静というのが現実的な対応となるでしょう。万一呼吸困難感などが出るようでしたら保健所ニレ楽、受診の検討などをしてもらってください。
顔や脚の発疹が発熱と関連性があるかどうかはわかりませんが（一般的なウイルス感染症のあとに皮膚発疹が生じることは時々ありますので、その可能性はあるかもしれません）、そちらについてはもし痒みが強いようなら市販の抗アレルギー役（アレグラ、アレジオンなど）を内服してみてもいいでしょうし、皮膚科でご相談いただいてもいいでしょう。

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37.2℃以上の熱はなく、食欲も普通にあります→→→経過からは、積極的にコロナを疑うものではないと思います（ご時世、ゼロとは言い切れませんが）。扁桃炎や咽頭炎（ウウルス性/細菌性）と思われます。対応は市販の風邪薬で良いと思います。体温は１日２～３回測定して、経過を見ると良いでしょう。感染対策は、気を抜かないようにしっかり続けてください。

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