平熱が35度台なのに一週間前から36.8〜37.1度の間を上ったり下がったりしています。
倦怠感もありますが、生理が遅れてることもあり体温の上昇もそれが原因なのかもしれないと思いましたが昨日から喉の痛みが出だしました。
コロナにしては咳は出ないし熱も微熱なのでどうしたらいいかわかりません。

相談者が特に気になっている症状

相談者が感じているその他の症状

この相談の目的

現時点で疑われる病名はかぜもしくは咽頭炎だと思います。
治療方針としては十分な栄養と睡眠をおとりになることです。市販の総合感冒薬をご使用になっても良いでしょう。
相談者様が心配な気持ちもよく分かりますが、コロナウイルス感染のリスクをさけるためにも、できれば自宅療養頂くことをお勧めいたします。（呼吸苦や痛みがさらに酷くなれば、発熱がなくとも即医療機関へ受診で良いでしょう。）
もちろん、相談者様のコロナウイルス感染の可能性は否定できません。最近のニュースでは味覚や嗅覚障害をきっかけに発見される例も報告がありました。相談者様に理解して頂きたいことは、多くの感染者の方は感冒様症状が続いた後に数週間程度で抗体が体内に出来て自然治癒します。重症化するのは高齢者や糖尿病などの慢性的な持病をお持ちの方に多いとされます。この場合は今後の方針は自宅待機が基本になってきます。
同居中のご家族がおられるのであれば自主的な隔離が必要です。普段の会話は2ｍ異常離れるようにしましょう。また食卓を別にしたり入浴は最後にされたりなど自宅隔離のマニュアルもございますので厚生労働省のwebをご確認下さい。

繰り返しにはなりますが、感染を避ける上で最も気を付けたいのは「不必要な場合は病院に行かないこと」です。病院には新型コロナウイルス感染症を疑うような、4日以上の発熱の患者さんがたくさん来ておられ、さらに患者さんの対応をし続けているスタッフたちがおります。このなかで誰が感染していてもおかしくない状態だと思って頂いた方が良いでしょう。つまり現時点で最も感染の危険が高い場所はクリニックや病院といえます。

どうしても医療機関を受診しなければならない場合は手洗いやマスクなど出来る範囲で構いませんので感染防御に努めて受診されるようお願い申し上げます。
ご参考になれば幸いです。

推奨診療科と医療機関タイプ

可能性のある病気

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

咽頭痛、微熱があるので急性上気道炎が最も疑われます。

原因となる微生物ですがご心配の新型コロナウイルスはじめインフルエンザウイルス、ライノウイルス、RSウイルス等考えられます。

インフルエンザウイルスに関しては特効薬がございますので内服することにより早期治癒が期待できますが、発症から48時間以内に内服する必要があります。
その他のウイルスに関しては特効薬が無く、対処療法にて自然治癒を待つしかありません。

病院を受診して消炎鎮痛剤を処方してもらっても構いませんし近所の薬局で薬剤師と相談の上、症状にあったお薬を購入しても構いません。

症状が軽度ですので検査の対象にはならないと思いますが、ご心配でしたら新型コロナウイルス感染症に関してはお住まいの地域の保健所に問い合わせて下さい。

お大事になさってください。

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耳鼻咽喉科を受診して咽頭炎や扁桃炎かどうか鑑別してもらうのが良いと思います。

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