2年前にパニック発作を起こしてからひどい不安になり睡眠がまともに出来ません。心療内科にも何度か通ったのですがあま...

42歳・男性の健康相談

2年前にパニック発作を起こしてからひどい不安になり睡眠がまともに出来ません。心療内科にも何度か通ったのですがあまり変わらないので止めました。最近は特に睡眠が取れず仕事にも影響が出てきました。又寝れない事が不安になる事で悪循環です。睡眠薬のような物も飲んだりするのですが副作用等考えるとやはり不安になります
どうすればいいのかお願いします
相談日:2018/09/08

この相談者が服用している薬

アムロジピン5㎎

この相談の目的

受診の必要性が分からない 受診すべき診療科目が分からない 処置、対処法が分からない 医療機関を探している
男性・42歳
身長 173cm・体重 80kg
食欲:ある
顔色:ふつう
症状が始まった時期:1ヶ月以上前

この健康相談に対して、2名の医師からの回答がありました
1件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

内科医師からの回答
その他の標榜診療科:消化器内科(胃腸内科)

はじめまして。何か、きっかけになるような事がありましたか?
経過も長く、日常生活への支障も出て来ているとなると、やはり心療内科や精神科への再受診が必要な状態だと思います。根深い不眠の背景に、うつ病などが潜んでいることもあり、現在の精神状態がパニック障害だけなのか、きちんと診断してもらう必要性を感じます。パニック障害をきっかけに、二次的にうつ病などになっているような可能性が懸念されるためです。幸い、最近は副作用の少ない睡眠薬もありますし、薬に付いての心配事なども遠慮なく相談してみて下さい。ストレス社会で、多くの人が心のケアを受けている実情があります。医療機関を受診して、プロの手を借り少しずつでも心の平穏を取り戻しましょう。こちらにご相談頂いたように気軽に受診して下さい。ただ、具体的な医療機関名はこちらのサービスでは挙げられない仕組みです。以前かかった医療機関への再受診だと経過が分かり易いのですが、抵抗感があるなら他の所でも問題ありません。ネット検索などで受診先をお探しください。
お大事にどうぞ。焦らずゆっくりと、でも前向きに少しずつ歩んで行きましょう。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科 精神科

可能性のある病気

不眠症

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること: 特になし
参考とするWebサイト: なし

2件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

外科医師からの回答
その他の標榜診療科:内科, 小児科, 心療内科

不安障害の方でよくみられるのは自分で判断して治療を継続しないことです。短期間で改善することを期待せずに自分で信頼できる医師との関係性を保って少しずつ変化することが重要です。特に睡眠障害は日常生活に関わるのでかかりつけ医と十分に相談して必要であれば適正な睡眠薬を使用したほうが良いと思われます。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科 精神科

可能性のある病気

不安障害

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること: 特になし
参考とするWebサイト: なし
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 通常の診察で行われるような、相談者の感じている症状・状態の詳細の聞き取りや観察などのコミュニケーションに基づく正式な診断ではなく、あくまで「一般的な医学的情報」を提供しています。 あなた自身について気になる症状がありましたら、当サービスのコンテンツのみで判断せず、必ず医療機関を受診し、医師の指示に従ってください。
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