疲れやすく体の怠さがとれない
28歳・女性の健康相談
ここ数日疲れやすく、いくら睡眠をとっても体のだるさがとれない。食欲は増える一方でご飯を食べてもそのあとにまたなにか食べてしまうこともある
相談日：2019/04/23
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この相談の目的
受診の必要性が分からない
女性・28歳
身長 154cm・体重 55kg
食欲：ある
顔色：ふつう
症状が始まった時期：
この健康相談に対して、2名の医師からの回答がありました
1件目の回答
最寄りの医療機関を受診しましょう
小児科医師からの回答
その他の標榜診療科：内科
さゆさん、おはようございます。 食欲旺盛なのに、疲れやすくて眠いというのは、生活のリズムが 規則正しくないことが一つの原因として考えられるでしょう。 まず生活リズムを整えることが第一です。つまり、早寝早起きです。 仕事上そういうわけにはいかないと言われるかもしれませんが これで身体を壊したら仕事すらできなくってしまいます。 次いで食事はよく噛んで味わって食べるようにしましょう。 よく言われることは1回口に入れたら30回は噛むということです。 そうすれば、それほどお腹が空くということもなくなってくるはず です。また食事の栄養バランスも考えて食べるようにして下さい。 特にビタミンＢ類の不足（野菜不足）は疲れの原因になります。
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推奨診療科と医療機関タイプ
精神科可能性のある病気
栄養障害
睡眠リズム障害
※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。
特に気をつけること：
参考とするWebサイト：
2件目の回答
自宅で安静にしていましょう
消化器内科（胃腸内科）医師からの回答
その他の標榜診療科：内科
今日は十分できますか睡眠も来て頂いておりますか それだがすっかり取れていないと 疲労感は 抜けません しかししっかり休養を取れてるも変わらず疲労感がある場合は 肝臓の炎症や 感染など異常があることもあります なかなか疲労感が抜けない場合血液検査でもまず作ってみることをお勧めします
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推奨診療科と医療機関タイプ
内科可能性のある病気
易疲労感
※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。
特に気をつけること：
参考とするWebサイト：
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