しっかり治療した方がいいのか、わたしの考え方次第のものなのか知りたいです。

34歳・女性の健康相談

3年前に転職してから、職場にどうしても馴染めません。仕事もスタッフも好きになれず苦しいです。
注意力も落ちていて、次第に文字も頭に入らなくて思考力の低下を感じます。
一度精神科に行きましたが、鬱病ではないから薬入らない、ADHDとか適応障害と言われました。そのときは少し心が軽くなりましたが、数ヶ月経つとまた苦しくて辛いです。
わたし自身の性格とか考え方を治さないと、この先どこに行っても同じようになりそうで不安です。
相談日:2019/05/30

この相談者が感じている症状

不安が強い イライラする

この相談者が服用している薬

無し

この相談の目的

どんな病気なのか分からない 処置、対処法が分からない 医療機関を探している
女性・34歳
身長 154cm・体重 60kg
相談時の体温:37℃
食欲:ある
顔色:ふつう
症状が始まった時期:1ヶ月以上前

この健康相談に対して、1名の医師からの回答がありました
1件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

精神科・神経科医師からの回答

職場から離れる休日に楽になるのであれば適応障害でしょうが、休日も同様の状態であれば、適応障害からうつ状態に進展していると考えられます。
適応障害はストレス要因の軽減、回避により改善しますが、現実的にはすぐにそうすることは難しいので、治療を要することが多いです。
もちろん、うつ状態なら治療を受けた方がよいですね。

正直に申し上げて、最初の精神科医の対応は不適切だと思います。
別な精神科か心療内科を受診なさるとよいでしょう。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科 精神科

可能性のある病気

うつ病 適応障害

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