失敗した時に必要以上に落ち込み、気持ちの切り替えができない。できたとし…

21歳・女性の健康相談

失敗した時に必要以上に落ち込み、気持ちの切り替えができない。できたとしても一時だけでまた落ち込んだ状態が続いてしまう。
元気な時と落ち込む時の差が激しく、自己のコントロールが難しい。
好きな事に対しては頑張る気持ちや楽しみたいと思う気持ちが強くその後は頑張りすぎてしまい心身の疲労に気づかず、急に落ち込んだり家に塞ぎ込んでしまう。
不安な気持ちになったら過食にはしり、ほとんど甘い物を食べ続けてしまう。
やらなきゃと思って頑張るが、モチベーションが長続きしない。それに対して自己嫌悪になる。
唐突に襲ってくる不安感で涙が出たり自分を責めたりする。
人と話したくなくなる。
学校の人間関係も良好ではないため、通うのが辛いが行かなければいけないという気持ちもあり苦痛。
他人の何気ない一言にとらわれてしまいやすい。
人の前では明るく振舞おうとして気疲れする。
苦手な人に対して過度な緊張と気を使ってしまい、自分が出せなくなる。自分を下にしがち。
相談日:2018/07/19

この相談の目的

受診の必要性が分からない 処置、対処法が分からない
女性・21歳
身長 159cm・体重 57kg
相談時の体温:36℃
食欲:ある
顔色:ふつう
症状が始まった時期:1ヶ月以上前

この健康相談に対して、1名の医師からの回答がありました
1件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

眼科医師からの回答

非定型うつ病の可能性が考えられます。精神面や行動のコントロールが自分自身では難しそうなので、精神科・心療内科を受診するのが良いと思います。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科 精神科

可能性のある病気

非定型うつ病

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特に気をつけること: 特になし
参考とするWebサイト: なし
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