つい2時間前くらいに肺(？)胸の少し上の硬い所辺りにズキンズキンと言うような痛みを感じ、それと共に体のだるさと痛み感じました。ここ数日前からダイエットをしており(3食しっかりと食べています)、筋トレやランニング・ウォーキングをメインにしていたので、その筋肉痛かな？と思っていたのですが、少し咳き込んだり体のだるさが筋肉痛とはまた別の痛みで、体温を測ると37.1度(1時間前くらいに図った)で鏡を見ると目が少し充血していたり、頭痛がしたりします。喉も少し痛い気がします、ですが肺の痛み(？)(場所が定かではない)の方が強いです。それと、吐き気がするか？と聞かれるとほぼしないに等しいですが全く無い、という訳でわない。という感じです。
ここ最近、地域の中で歩いたり、近くのスーパーに出かけたり、外出する機会が多かったので不安です。コロナウイルスなのか、普通に風邪を引いたのかわからないです。大変伝わりにくい文章かと思いますがなにかおしえて頂けると幸いです。

相談者が特に気になっている症状

相談者が感じているその他の症状

この相談者が異常を感じている部位

この相談の目的

頭痛は微熱によるものかと思われます。
微熱が続くとなりますと、風邪、インフルエンザ、慢性扁桃腺炎、慢性胆のう炎、尿路結石、
貧血、低血圧症、糖尿病、慢性疲労症候群、更年期障害、など
色々な可能性が考えられます。
咳が少ないから肺炎ではないと思いがちですが、肺炎の場合もありますし、症状があまりでないインフルエンザの場合もあります。
やはり、何か病気が隠されている可能性もありますので、まずは、総合内科か、普通の内科にてきちんと診てもらわれたほうがいいかと思います。
受診までですが、熱がおありですので、脱水症状にならないように、こまめな水分補給には心掛けるようになさってください。
出来るなら、経口補水液などのほうがいいかと思われますが、ない場合は、スポーツドリンクでも代用可能です。
出来たら、経口補水液のほうがいいかと思われます。
もし、嘔吐してしまうようなことがおありなのでしたら、経口による水分摂取が出来ない事になりますので、
病院にて点滴による脱水状態を改善する必要性がでてきます。
今出来る事としては、部屋を加湿し、マスクをし、喉を乾燥させないようにし、
水分補給も十分に行い、安静に保つ事ですので
無理をしないで休養なさってください。

ですが、今、受診した際にコロナに感染してしまう危険性もありますので、
少し様子を見られるのも選択肢の一つかと思われます。

コロナかどうかについてですが、37.5度以上の発熱が4日以上続くなど、発熱の症状が続くようでしたら、まずは検査を受けられたほうが安心かと思われますので、まずは電話をなさってみてください。
電話番号はインターネットで厚生省のＨＰで直ぐに出るかと思われます。

推奨診療科と医療機関タイプ

可能性のある病気

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

ズキズキするという痛み方は、神経痛に良くあるタイプの痛み方です。
神経痛はズキズキ（ズキンズキン）する痛み方だったり、針で刺されるような痛み、電気が流されるような痛み、という表現をすることもあります。また痛みの持続時間自体は数秒から数十秒程度とごく短時間で、この痛み発作をくり返すことが特徴です。痛みと痛みの間にはまったく無症状になることもありますし、多少の重だるさくらいが残ることもあります。
部位からすると肋間神経痛というタイプの痛みではないかと思います。
頻繁でなければとりあえずは様子を見れば、自然に頻度が減って改善することも十分に期待できると思います。ですが今後もどんどん頻繁に痛みが出現するようになったり、範囲が拡がったりするようであれば、一度近所の整形外科クリニックを受診すると良いですよ。現状、緊急性はないので明朝まで様子を見るのは構いません。
治療としては一般の鎮痛薬を使用することが多いですが、神経痛には多少効果が乏しいこともあるので神経痛治療薬（リリカやサインバルタ、タリージェなど）を使用することもあります。また神経痛の回復を促す目的でビタミン製剤（ビタミンB12）を併用することもあります。

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現時点では普通の風邪かコロナウイルス感染症かは区別は難しいと思います。これに咳が出てきたり、息苦しくなってくれば可能性は高くなりますが、このままの症状で続くなら通常の風邪と思います。もう少し様子を見られてはいかがでしょうか。それからかかりつけ医に診てもらうのがよいでしょう。もしご心配ならお早めにかかりつけ医に診てもらいましょう。

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