精神科に行くべきなのか迷っています。 仕事で強いストレスを感じるようになり、それと同時に様々な心身の不調が現れ...

24歳・女性の健康相談

精神科に行くべきなのか迷っています。
仕事で強いストレスを感じるようになり、それと同時に様々な心身の不調が現れるようになりました。
具体的には以下のような症状が現れ、日常生活を送る上で困っています。
・頻尿(特に通勤前、通勤時)
・強い生理痛
・常に気分が沈んでいる(昼夜問わず、消えてしまいたい等ネガティブな事を考えてしまいます)
・情緒不安定
 焦りやすく、パニックになりやすくなりました。
 以前よりも怒りっぽくなり、又、ちょっとしたことで涙が出るようにもなりました。
・体が常にだるく、無気力になる
 やろうと思う事、やらなきゃならない事が頭に浮かぶのですが、体に力が入らず、何もできません
・以前よりも神経質になった
 潔癖症のようになり、手を延々と洗ってしまい、手洗いや入浴のあとへとへとになっているときがあります。
 また、物をまっすぐ置けたか、とか、何か壊してないだろうか、間違えてないだろうか、とか、
 些細な事で強い不安を抱き、何度も確認してしまいます。
 その結果、スムーズに色々な事ができなくなり、自分が情けなくなります。

以上のような症状が出る原因は、恐らく今の仕事だろうと思い、近々転職する予定ではあります。
そこで伺いたいのですが、
今の職場環境(ストレスの原因)を変えれば、上記のような困った症状は自然に治ってくれるでしょうか?
それとも一度は精神科を受診すべきでしょうか?

アドバイスをいただけますと幸いです。
何卒、よろしくお願いいたします。
相談日:2018/08/21

この相談者が服用している薬

特になし

この相談の目的

受診の必要性が分からない 処置、対処法が分からない
女性・24歳
身長 158cm・体重 52kg
食欲:ない
顔色:ふつう
症状が始まった時期:1ヶ月以上前

この健康相談に対して、2名の医師からの回答がありました
1件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

精神科・神経科医師からの回答
その他の標榜診療科:内科, 心療内科

仕事で強いストレスを感じ、様々な心身の不調が現れているとのこと、おつらい状況かとお察し致します。精神的にはうつ状態と思います。仕事の集中力が落ちたり、能率が低下するなど支障を来していたり、またはお気持ちがしんどいようでしたら、心療内科または精神科受診をお勧めします。心療内科医または精神科医がお話しを伺って、今後の相談に乗って下さると思います。具体的には、①休職(医療機関で診断書作成)、②うつ状態の治療を受けながら、仕事を続けるかを相談することになるかと思います。快方に向かわれることを祈っております。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科 精神科

可能性のある病気

適応障害

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること: 特になし
参考とするWebサイト: なし

2件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

眼科医師からの回答

けっこう溜まってるように思える文章です
ためらわず、早めに精神科、心療内科に行って状況をお話しして相談するのが良いように感じます
話すことで解決につながったり、心が軽くなったり、自身の気が付いてなかった問題点が見つかったり・・・
受診しましょう。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科 精神科

可能性のある病気

うつ病

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること: 特になし
参考とするWebサイト: なし
この相談と関連する他の症状

医療Q&Aなびでは、病院なび医療相談サービスに一般の皆様から寄せられた健康・医療に関する相談に、医師が回答した内容をコンテンツとして公開しています。医師が適切な回答を提供できるよう取り組んでおりますが、公開されている内容は相談者からインターネット経由で寄せられた内容のみに基づき医師が回答した一事例です。
 通常の診察で行われるような、相談者の感じている症状・状態の詳細の聞き取りや観察などのコミュニケーションに基づく正式な診断ではなく、あくまで「一般的な医学的情報」を提供しています。 あなた自身について気になる症状がありましたら、当サービスのコンテンツのみで判断せず、必ず医療機関を受診し、医師の指示に従ってください。
 なお、当サービスによって生じた如何なる損害につきましても、運営元である株式会社eヘルスケアはその賠償の責任を一切負わないものとします。