足と腰のムズムズ感があり睡眠状態が悪い

31歳・女性の健康相談

足と腰の不快感と睡眠について悩んでいます。

以前から、寝ようとすると足と腰にのムズムズと不快感があり、なかなか寝付けず、また途中で目が覚めて、またなかなか寝付けないということが多い状態です。
0時くらいには、寝ようとするんですが、だいたい2時くらいまでは寝付けず、体勢をかえたり、足を動かしたりし、また寝ついてから、1.2時間でいったん目が覚め、また寝るのに30分はかかります。
朝は、問題なく起きれるんですが、睡眠時間の割に疲れがとれていないように感じます。

足の不快感は、睡眠のときだけではなく、電車やバスに乗っているときなどにも感じ、ネットで検索した際に、鉄分不足というのを見ましたので、ヘム鉄のサプリを飲んでおり、以前に比べると、マシになりましたが、それでも睡眠の状況はあまり代わりがありません。

受診すべきか悩んでいます。ご回答よろしくお願いいたします。
相談日:2019/06/25

相談者が特に気になっている症状

足がだるい 足がむくむ

相談者が感じているその他の症状

この相談の目的

受診の必要性が分からない 受診すべき診療科目が分からない 大きな病院にいくべきなのか分からない
女性・31歳
身長 152cm・体重 52kg
相談時の体温:36℃
食欲:ある
顔色:ふつう
症状が始まった時期:1ヶ月以上前

この健康相談に対して、2名の医師からの回答がありました
1件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

糖尿病内科(代謝内科)医師からの回答
その他の標榜診療科:内科, 腎臓内科, 消化器内科(胃腸内科), 循環器内科

むずむず脚症候群の可能性がある症状と、なかなか十分な睡眠がとれずお辛いかと思います。これらについては、なかなか市販のサプリメントでは改善することが難しいと思います。一度心療内科、もしくはメンタルクリニックをご受診いただきますと、必要に応じて適切なお薬もお出しいただけると思います。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科 精神科

可能性のある病気

不眠症

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること:
参考とするWebサイト:

2件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

眼科医師からの回答

むずむず脚症候群かもですね。
詳しい事はここには書かず参考になるサイトを紹介しましたのでごらん下さいませ

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科 精神科
特に気をつけること:
この相談と関連する他の症状

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