抑うつ気分と漠然とした不安

23歳・女性の健康相談

一ヶ月ほど前から憂鬱な気分であることが多くなり、一週間ほど前から漠然とした不安が大きいです
抑うつ気分はひとりのときつよく、友人といるとましですが、職場にいると常に悲しいです
死にたいという人が実際に自殺する夢や、人を殺すゆめ、人を傷つける夢と一緒に怖い夢などをみることがここ一ヶ月でとても増えました
リストカットを軽くしていましたが、人目に付くのが怖いので、ピアスを開けるようにしています

夜は割とすぐに眠れますが、先述の怖い夢を見て一度目覚めることがあります
日中は常に身体がだるく重く、寝ても寝ても常に眠いです。休日は眠っていてあまり動くことが出来ず、外出すると心臓がひどく重く感じます
また、少し動くだけで息切れして胸が少し苦しくなったりして、とても疲れやすいです
仕事中はうっすら頭痛がします
また、1日の中で何度も不安になります、心臓がキュッとなりすこし窮屈になる感覚だけで、動悸などはそのときは起こりません
動けなくなるほどの身体症状はありませんが、お腹いっぱいなのに食べすぎてしまったり、その割には全く体重が増えないなどの変化がありました。
原因は主に職場の人間関係だと思います
毎日暗い気持ちや不安などで辛くはなりますが動けなくなるといったほどの身体症状がないので受診するべき症状なのか、まだ薬等必要なしで大丈夫なのか判断がつきません
教えてください。
相談日:2019/06/09

相談者が特に気になっている症状

気が滅入る・憂鬱である 不安が強い ストレスを感じる

相談者が感じているその他の症状

寝られない・不眠 注意力がない

この相談者が異常を感じている部位

この相談の目的

受診の必要性が分からない どんな病気なのか分からない 処置、対処法が分からない
女性・23歳
身長 157cm・体重 44kg
食欲:ある
顔色:ふつう
症状が始まった時期:1ヶ月前

この健康相談に対して、3名の医師からの回答がありました
1件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

精神科・神経科医師からの回答
その他の標榜診療科:内科, 心療内科

ご心配のこととお察し致します。精神的にはうつ状態の可能性が考えられますので、心療内科または精神科受診をお勧め致します。カウンセリング、必要に応じて薬の治療の相談に乗って下さると思います。快方に向かうことをお祈り申し上げます。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科 精神科

可能性のある病気

うつ病

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること:
参考とするWebサイト:

2件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

精神科・神経科医師からの回答

不安障害の可能性があります カウンセリングや心理検査が有用と思いますのでお早めに通いやすい心療内科か精神科に受診して頂ければと思います

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科 精神科

可能性のある病気

不安障害

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること:
参考とするWebサイト:

3件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

外科医師からの回答
その他の標榜診療科:内科, 小児科, 心療内科

うつ状態にあると思われます。早めに心療内科か精神科を受診された方が回復が早いと思います。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科 精神科

可能性のある病気

うつ病

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること:
参考とするWebサイト:
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