体、心共に調子が悪く、うつ病かもしれないと思い相談しました。

21歳・男性の健康相談

うつ病なのかもしれないと思い、相談しました。
東京で一人暮らしをしています。
現在は茨城県の実家にいます。親とはあまり喋りません。
就職活動やこれからの将来に常に不安を感じます。悩みを話せる人がいません。
1ヶ月異常前から感じていましたが、1週間前の就職活動の失敗で嫌な考えなどが激しくなってしまいました。

直接的
・常に体が重い、胃が痛い
・いつも体調が悪いから普通だと思っている
・夜2、3時間くらい寝ると起きてしまう
・昼に異常に眠くなる
・作るのが簡単なラーメンばかり食べている
・肩こりや足の疲れを感じる

考え
・何に対してもやる気が起きない
・楽しいと感じることが薄れている
・お金、時間がなくて何もできない
・人と話すと楽しさよりストレスが勝つ
・毎日将来に対する不安を感じる
・これ以上就職活動をしたくない
・物事の一つ一つに対して、なんて自分はダメな人間なんだろうと責めてしまう
・何かに失敗すると、努力が足りない、何故こんなことが出来ないんだと嫌になる
・言いたいことを言葉にして話したくない
・常にあの時こうしてればと考える
・人を見ると自分の悪口を言っているかもしれないと思い込みをしてしまう
・一緒にいても話したいと思えない、その状況をつくっていることに罪悪感が止まらない
・考えるとすぐ涙が出る(すぐ止まる)

うつ病なのか、人間や将来、就職活動の不安から逃げているだけなのかを知りたいです。この状態を治す解決策も知りたいです。
相談日:2019/05/01

この相談者が異常を感じている部位

この相談の目的

受診の必要性が分からない 受診すべき診療科目が分からない どんな病気なのか分からない 処置、対処法が分からない 原因が分からない お薬について分からない 医療機関を探している
男性・21歳
身長 171cm・体重 58kg
食欲:ある
顔色:ふつう
症状が始まった時期:1週間前

この健康相談に対して、2名の医師からの回答がありました
1件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

外科医師からの回答
その他の標榜診療科:乳腺外科, 消化器外科(胃腸外科), 呼吸器外科, こう門外科

うつ傾向はあると思いますが、本当のうつの場合は、あなたのようにきっちり自己分析もできなくなります。まずは身近な親御さんなどに話を聞いてもらうことが良いですが、それができないのであれば、一度カウンセリングを受けてください。病院の心療内科にカウンセラーがおられます。尚ラーメンしか食べないと、ビタミン不足や栄養状態が悪くなるので、体調不良はこちらも原因のひとつになっているかも知れません。食生活も改善しましょう。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科

可能性のある病気

うつ状態 栄養失調

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること:
参考とするWebサイト:

2件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

消化器内科(胃腸内科)医師からの回答
その他の標榜診療科:内科, 感染症内科

うつに近い症状と思われます。敷居は高いかも知れませんが、心療内科、精神科に受診することをお勧めまします。
思った以上に良い効果が得られるのでは無いかと思いますよ。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科 精神科

可能性のある病気

うつ病 不安障害

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること:
参考とするWebサイト:
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