うつ病かも 気づいたら投げやりで何もできなくなってました
31歳・女性の健康相談
うつ病っぽいのではないかと気づきました。今週ちっちゃな理由で彼氏に別れを告げ、回答も聞かず連絡先を全部消してしまいました。また、職場で上司にコミュニケーション取れない、ほうれんそうがなってないと叱責され、 言い返してしまいました。今はじゃあもう早くやめようと退職届かいてしまいました。自分の性格が悪いせいでこうなのかと落ち込んでネットで調べ、、鬱なのかなと思いました。 よくよく考えてると、その上司は虚言癖を持っていて、ミスを指摘しても隠し、そのせいで仕事中彼から回ってくる仕事にものすごい神経を使ってました。そして最近それならまぁいいやって感じで投げやりなっていたかもしれません。指摘されて気づきましたが、もともとコミュニケーション多かったけど、最近仕事だけしてれば、会話なんかなくてもいいやと気づいていませんでしたが思っていた事。そして気さくに話せる時と全然ダメな日が出てる事があるます。あと休みはずっと寝ていて、洗濯や、お風呂入るのがなかなかできなくなりました。 別に大した仕事もしてないので、うつとか変な話ですがもしそうならちゃんと直して普通にできるよう、違うなら性格を直したいのでアドバイスお願いします。
相談日：2019/06/22
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この相談の目的
受診の必要性が分からない
処置、対処法が分からない
医療機関を探している
女性・31歳
身長 155cm・体重 45kg
食欲：ある
顔色：ふつう
症状が始まった時期：１ヶ月以上前
この健康相談に対して、1名の医師からの回答がありました
1件目の回答
最寄りの医療機関を受診しましょう
精神科・神経科医師からの回答
お仕事の影響による適応障害からうつ状態を生じているものかと思われます。上司の方のパワハラとも取れるような行動が特に影響しているのではないでしょうか。休養や異動などによる職場環境の改善で症状は改善する可能性が高いかと思われますので、職場の産業医にご相談頂くか、心療内科や精神科にご相談下さい。
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うつ状態
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