どんな病気なのか、また改善方法を知りたいです。

44歳・男性の健康相談

仕事へ行くのが憂鬱で悩んでいます。
睡眠は普通に取れています。食欲もあります。
背景は、3週間程前に1週間ほど深夜1時ごろまでの残業が続き、体力的にも精神的にも辛いことがありました。
その後一日眠れないことがありました。
次の週からは少し業務を減らしてもらいましたが、仕事が集中できないことが多く、休養のため先週1週間会社を休みました。
休養中はとてもゆっくりでき、気持ちが楽になりましたが、明日から会社に行かなければならず、
また憂鬱な気持ちになっています。
相談したいのは2点です。
1.これはうつ病とか自律神経が原因なのでしょうか。将来の事を考えてもどうすべきか、悩んでいます。
2.また上司からは病院に行くように言われておりますが、この事を家族に知られたくないこと、薬は飲みたくないこと、履歴が残るのが怖く、病院には行っていません。これに対して上司にどう答えるかも悩みです。

アドバイスのほど、よろしくお願いします。
相談日:2019/04/21

この相談者が服用している薬

なし

この相談の目的

どんな病気なのか分からない 処置、対処法が分からない
男性・44歳
身長 167cm・体重 65kg
食欲:ある
顔色:ふつう
症状が始まった時期:1週間前

この健康相談に対して、2名の医師からの回答がありました
1件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

内科医師からの回答
その他の標榜診療科:循環器内科, 心療内科

考えられる病名を知りたいについては、うつ病あるいはうつ状態、不安神経症などの精神科疾患です。
処置、対処法を知りたいについては、自分の頑張りや努力によって改善する可能性は低く、むしろ逆に精神ストレスにより増悪する可能性が高いと思われますので、病院受診が唯一の方法だと思われます。
そのため、お近くの精神科あるいは心療内科を受診されることを強くお勧めします。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科 精神科

可能性のある病気

うつ状態 うつ病 不安障害

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること:
参考とするWebサイト:

2件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

精神科・神経科医師からの回答

適応障害の可能性があります おっしゃるように職場の環境を変える、もしくは離れることで症状は治まっていきます 一度上司や産業医にご相談されてみてください 職場の環境を変えたり給食が必要な場合診断書が必要となることが多いですので、あわせてお近くの心療内科か精神科に受信していただければと思います
お大事になさってください

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科 精神科

可能性のある病気

適応障害

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること:
参考とするWebサイト:
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