お世話になります。減量法の事でお聞きしたいのですが、1ヶ月前に駅前のスーパーの対人トラブルで体型の事を言われ、その人からは2年前から自分の汗が臭かった事で腹いせと嫌がらせで2年にわたり色々とされたので、食欲がなくなり前よりも食事が減り、寝る前以外はあまり食べなくなってしまいました。リバウンドはあるものの、1ヶ月ろくに食事をしてないので、2日に一度寝る前に食べるだけで126キロから119.4キロまで減りました。夏なのでもちろん外出ウォーキングもしているのですが、絶食制限ダイエットは健康によくないですか？体重が減り、息苦しさやお腹が窮屈なのはなくなりました。自分は今はこの方法しか痩せられないので、普通か細身になるまで継続しようと思います。去年の今頃は134キロ以上ありました。

この相談者が感じている症状

この相談者が服用している薬

テグレトール（カルバマゼピン）200mg、ロドピン（ゾテピン）25mg、ヒベルナ（プロメタジン）25mg、デパス（エチゾラム）0.5mg、リボトリール（クロナゼパム）2mg、セレネース（ハロペリドール）1mg、エビリファイ（アリピプラゾール）3mg2錠、プルゼニド（センノシド）12mg4錠、ウブレチド（ジスチグミン）5mg1錠

この相談の目的

あまりにも急激な食事制限は危険かと思います。
ですが、息苦しさもおありだったとの事ですので、あまり無理をされないのでしたら
その方法でもいいかもしれません。
ですが、今は熱中症もありますので、塩分補給なども必要ですし、一日一食は軽くは食べられたほうがいいかと思います。
二日おきに一食とのことですが、水分補給は水だけなのでしょうか。
サプリメントなどで、栄養だけは取られるなどされたほうがいいかと思います。
肥満外来がある所もありますので、おちかくにあるようでしたら、
ご相談されてみてはいかがでしょうか。

推奨診療科と医療機関タイプ

可能性のある病気

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

食べてもよいのですが糖質を徹底的に減らしてみるともっと効果がありますよ。糖質制限で調べてみてください。食費はかかるのですが、具体的には肉・魚・大豆・卵などがokです。調味料はマヨネーズもokです。努力をされているようですがBMIが気になります。重度の肥満ですと心臓と肺に負担がかかって心不全になる危険な水準だと思います。意思さえ強ければ糖質を省いて上記の適切な食事をしていれば運動しなくても筋肉の衰退などすることなく適正体重を維持できます。それでもうまくいかなかったら受診をするとよいと思います。

推奨診療科と医療機関タイプ

可能性のある病気

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

内科の病院・クリニック 美容皮膚科の病院・クリニック 「熱が出る」の症状を診てくれる病院・クリニック 「体がほてる」の症状を診てくれる病院・クリニック 「寝れない・不眠」の症状を診てくれる病院・クリニック 「だるい」の症状を診てくれる病院・クリニック 「疲れやすい・疲れる」の症状を診てくれる病院・クリニック 「食欲がない」の症状を診てくれる病院・クリニック 「体重減少」の症状を診てくれる病院・クリニック 「発汗」の症状を診てくれる病院・クリニック 「皮膚の発疹・かゆみ」の症状を診てくれる病院・クリニック 「毛が抜ける」の症状を診てくれる病院・クリニック 「いびきをかく」の症状を診てくれる病院・クリニック 「喉が乾く」の症状を診てくれる病院・クリニック 「膝が腫れる」の症状を診てくれる病院・クリニック 「膝が痛い」の症状を診てくれる病院・クリニック 「足指が痛い」の症状を診てくれる病院・クリニック 「尿が出にくい」の症状を診てくれる病院・クリニック 「気が滅入る・憂鬱である」の症状を診てくれる病院・クリニック 「ストレスを感じる」の症状を診てくれる病院・クリニック

医療Q&Aなびでは、病院なび医療相談サービスに一般の皆様から寄せられた健康・医療に関する相談に、医師が回答した内容をコンテンツとして公開しています。医師が適切な回答を提供できるよう取り組んでおりますが、公開されている内容は相談者からインターネット経由で寄せられた内容のみに基づき医師が回答した一事例です。
　通常の診察で行われるような、相談者の感じている症状・状態の詳細の聞き取りや観察などのコミュニケーションに基づく正式な診断ではなく、あくまで「一般的な医学的情報」を提供しています。 あなた自身について気になる症状がありましたら、当サービスのコンテンツのみで判断せず、必ず医療機関を受診し、医師の指示に従ってください。
　なお、当サービスによって生じた如何なる損害につきましても、運営元である株式会社eヘルスケアはその賠償の責任を一切負わないものとします。