2年ほど前から、夜中に必ず目が覚めて、トイレに行くようになりました。 それが年々酷くなり、ここ1年は、そも...
36歳・女性の健康相談
2年ほど前から、夜中に必ず目が覚めて、トイレに行くようになりました。 それが年々酷くなり、ここ1年は、そもそも眠気が来ず、眠る事ができない。 一時期(半年くらい)は、市販の睡眠導入剤を毎日飲んでいましたが、それでも夜中起きるようになった為、睡眠導入剤と一緒にメラトニンのサプリや、GABAのサプリ飲んだりしてました。 けど、それでも睡眠から2時間くらいで目が覚めてしまい、徐々に薬の量が増えてきて怖くなり、今は起きてしまうのを覚悟の上で、薬の量を減らしてます。 薬以外に、マウスピースを作って使用したり、眠る3時間前には室内の照明を落としたりして、毎日30分の散歩を朝夕してみたり、眠りにつけるように工夫してますが、それでもやはり夜中起きてしまいます。 ちなみに、だいたい0時に眠りに落ちていると思います。 特に日曜の夜が眠れません。 単身赴任中の為、毎週末、息子に会いに実家に帰っています。 実家でも、夜中にトイレで起きますが、寝起きはかなりスッキリしています。 内容がまとまってないですが、とにかく薬やサプリがないと、眠れません。
相談日：2018/09/09
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この相談者が異常を感じている部位
この相談者が服用している薬
ピル
この相談の目的
受診すべき診療科目が分からない
大きな病院にいくべきなのか分からない
医療機関を探している
女性・36歳
身長 164cm・体重 88kg
相談時の体温：36℃
食欲：ある
顔色：ふつう
症状が始まった時期：1ヶ月以上前
この健康相談に対して、2名の医師からの回答がありました
1件目の回答
最寄りの医療機関を受診しましょう
皮膚科医師からの回答
その他の標榜診療科：アレルギー科
なぜ途中で目が覚めてしまうのか（環境、体調、など）という点を調べることと、 薬をできるだけ使わずに睡眠しやすい環境改善で対応できると良いですので、心療内科などでカウンセリングを受けると解決しやすいかと思います。
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推奨診療科と医療機関タイプ
心療内科可能性のある病気
不安障害
※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。
特に気をつけること： 特になし
参考とするWebサイト： なし
2件目の回答
最寄りの医療機関を受診しましょう
泌尿器科医師からの回答
その他の標榜診療科：腎臓内科
生活、仕事、単身赴任、体の調子などいろんな要素が影響しているように思います。 かなり症状で困っているので、心療内科へ行って、現状を話し、対応アドバイスいただいたらいいと思います。
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推奨診療科と医療機関タイプ
心療内科特に気をつけること： 特になし
参考とするWebサイト： なし
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