最近、夜になるとイライラしたり、気持ちを溜め込もうとすると涙が止まらなくなります

21歳・女性の健康相談

最近、夜になるとイライラしたり、気持ちを溜め込もうとすると涙が止まらず、過呼吸になったりします。
週に2〜3回ぐらいのペースです。泣いた後はボーッとすることが多く、何もする気が起きません。
実家暮らしで、日中は家に1人のことが多いのですが、家族が帰宅し、話しかけられて勘にさわるとすぐにイラッとして物にあたります。
家族とは仲が良く、以前は食事も一緒食べていて、会話中に嫌なことがあっても流すことができていました。
しかし、最近はそういった場面で涙をこらえることができず、涙を見せたくないので部屋にいて、あとから一人で食べます。
この文を打っているときもなぜか涙が込み上げてきます。
自分ではストレスが溜まってるのでこのような気持ちになっているのかと感じます。
朝になるとケロッとするのですが、夜になると同じことの繰り返しです。
自分は精神的な病気なのか知りたいです。
相談日:2018/07/31

この相談の目的

受診の必要性が分からない どんな病気なのか分からない
女性・21歳
身長 158cm・体重 46kg
相談時の体温:36℃
食欲:ある
顔色:ふつう
症状が始まった時期:1ヶ月前

この健康相談に対して、1名の医師からの回答がありました
1件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

整形外科医師からの回答
その他の標榜診療科:内科, リウマチ科, リハビリテーション科

こんばんは。
単に性格が極端なだけの様にも思いますが、念の為に心療内科に受診して診察を受けてはいかがでしょうか。
話しを聞いてもらうことでも楽になる場合もありますよ。
お大事になされてください。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科
特に気をつけること: 特になし
参考とするWebサイト: なし
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