トラウマ フラッシュバック
26歳・女性の健康相談
今年、不倫されて離婚したのですがそれに関することを突然、思い出して憂鬱になることが多いです。 不倫発覚時はショックのあまり食欲減退、睡眠不足、自傷行為がひどく１週間ちょっとで５キロ以上も痩せてしまいました。 少しずつ落ち着いてきてやっと普通の生活に戻れたのですが今も夢の中でも不倫され(元夫に私の存在を否定され)起きた途端に私の何がダメだったんだろうから始まり、最終的には私自身も自分の存在自体を否定する考えになってしまいます。それがあまりにも苦しいと我慢できずに自傷行為をしてしまうことがあります。(それが良くないことだと、私の考え方次第だという自覚もちゃんとあります) まだ離婚から日が浅いからなのかもしれませんが私はこのフラッシュバックがつらいです だけど前向きな考えをできる日も少しあります。家族や友人に全てを話しているので１人で抱え込んでいるわけではないです。 だからこそ余計に病院に行ってもいいのかどうかが分かりません。私のこの症状は今我慢すれば徐々に落ち着いてフラッシュバックもしなくなるのでしょうか？
相談日：2019/04/20
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この相談の目的
受診の必要性が分からない
処置、対処法が分からない
女性・26歳
身長 158cm・体重 46kg
食欲：ある
顔色：ふつう
症状が始まった時期：1ヶ月以上前
この健康相談に対して、2名の医師からの回答がありました
1件目の回答
最寄りの医療機関を受診しましょう
精神科・神経科医師からの回答
その他の標榜診療科：神経内科, 心療内科
その体験が、おっしゃるように外傷体験として心理の奥底にまで及びつつ保持されているのでしょう。 基本的には、外傷体験を忘れるのではなく、前向きに取り組んで、そのときは自分としてはやむをえなかったとか、すでに過去のことだし…といった心の整理をつけることだとされます。 その場合、独力で挑むのはつらいですし、効率も悪いですから、心理士さんなどの助力を求めるとよいと思います。 薬物療法的には、エビリファイ、ルーラン、ロナセンなど非定型抗精神病薬をごく少量利用すると、深層意識にも作用して効果が期待できます。
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可能性のある病気
心的外傷後ストレス障害
※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。
特に気をつけること：
参考とするWebサイト：
2件目の回答
最寄りの医療機関を受診しましょう
精神科・神経科医師からの回答
幻覚妄想状態（心的外傷後ストレス障害、精神病の疑い）、うつ状態、衝動制御困難などに対し、精神科病院（今後、夜間・入院等の対応へ有利）を受診してください。
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推奨診療科と医療機関タイプ
精神科可能性のある病気
診断不明疾患
※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。
特に気をつけること：
参考とするWebサイト：
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