一昨日辺りから睡眠をすることが出来なくて困っています。 元々は平常時間の勤務だったのですが、会社の研修で工場に...

18歳・男性の健康相談

一昨日辺りから睡眠をすることが出来なくて困っています。
元々は平常時間の勤務だったのですが、会社の研修で工場に四カ月の間勤務することになり、交代制になりました。
一昨日の夜中に仕事が終わり眠りにつこうと思ったのですが、思ったように寝付けず、起きて寝てを繰り返してました。次の日になると睡眠を取ろうと思ってもなかなか眠れず、眠りについても多くてI時間で起きてしまいました。
今日は眠れなかった疲れで仕事を休み、寝るように努力しましたが寝ることがあまり出来ず、ついに眠ることできたのは夕方でした。
調べると不眠症なるものがあり、当てはまるのではないだろうかと思い相談させて頂きました。
相談日:2018/09/10

この相談者が感じている症状

寝られない・不眠

この相談の目的

原因が分からない 医療機関を探している
男性・18歳
身長 172cm・体重 60kg
相談時の体温:36℃
食欲:ある
顔色:ふつう
症状が始まった時期:2-3日前

この健康相談に対して、3名の医師からの回答がありました
1件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

精神科・神経科医師からの回答
その他の標榜診療科:心療内科

急な生活時間のシフトが原因で不眠が生じたようです。珍しくありません。飛行機で海外を行き来した時などにも起こります(ジェット・ラグ症候群)。これらは、サーカディアン・リズム睡眠障害と総称されます。手っ取り早い解決策は、睡眠薬を使うことです。寝つきを確保するために超短時間型の睡眠導入剤を使います。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科 精神科

可能性のある病気

不眠症

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること: リズムが戻れば、睡眠導入剤は必要ありません。
参考とするWebサイト: なし

2件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

小児科医師からの回答
その他の標榜診療科:内科

Mさん、おはようございます。

睡眠障害ですが、睡眠相後退症候群と呼ばれるタイプになると考えられます。
つまり、深夜勤務によって、徐々に睡眠リズムが後退(夜型)してきたために起こる
睡眠障害です。これを正常化するにはよい薬がありますので、精神科に受診
ひて下さい。

推奨診療科と医療機関タイプ

精神科

可能性のある病気

睡眠相後退症候群

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること: 特になし
参考とするWebサイト: なし

3件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

脳神経外科医師からの回答

睡眠のリズムに変調をきたしていると思います。広い意味でも不眠症にあたります。睡眠クリニックがありますので受診されることをお勧めします。

推奨診療科と医療機関タイプ

内科 心療内科
特に気をつけること: 特になし
参考とするWebサイト: なし
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