全身の疲労感、脱力感が抜けない

21歳・女性の健康相談

疲れやすい、疲れが取れない

社会人2年目で21歳基本平日勤務で勤務時間は8時間で給食を作っています。
とても忙しい訳でもなく重いものを持つこともほとんどありません。
ですが帰宅後食事を作る、洗濯をする、お風呂に入る等日常生活が億劫になるほど疲労感があります。朝は仕事があるから休めないからと無理矢理起きているような感じです。週に2回程度は夜中に目が覚めます。
隔週で土曜日の出勤もありますが土日は出かけると疲れてしまうので睡眠にあてています。

1度コレステロール値が健康診断で低すぎると引っかかったことがあったので半年ほど前に内科に行きましたがすでに血液検査の数値としては異常がありませんでした。
自律神経系かもとの診断を受け、補中益気湯を処方されましたがあまり効いている感じがしません。

運動習慣はほとんどありません。
朝昼夜のごはんも一般的な量を食べています。

仕事中は切り替えて動けていますが休めるのであれば休みたいし家に帰ってなにも出来ないのもこの年齢で....?という気持ちです。

体の異常に関しては全身ですが必須だったのでとりあえずつけています
相談日:2019/06/20

この相談者が異常を感じている部位

この相談の目的

受診の必要性が分からない 受診すべき診療科目が分からない どんな病気なのか分からない 原因が分からない
女性・21歳
身長 170cm・体重 60kg
食欲:ある
顔色:ふつう
症状が始まった時期:1ヶ月以上前

この健康相談に対して、2名の医師からの回答がありました
1件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

腎臓内科医師からの回答
その他の標榜診療科:内科, 糖尿病内科(代謝内科)

まずは、お近くの内科で全身のチェックをいただきましょう。
甲状腺など内分泌系の疾患も疑います。
そこで問題がないようでしたら、精神的な側面もあると思いますので、
心療内科や精神科で相談されることが有用と思います。

推奨診療科と医療機関タイプ

内科 心療内科 精神科
特に気をつけること:
参考とするWebサイト:

2件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

耳鼻いんこう科医師からの回答

まずは近くの内科で、甲状腺機能などの身体に異常がないかどうかを確認してもらいましょう。特に身体の異常がないとなると、精神的な要因による症状とも考えられますので、心療内科で相談して見ると良いかもしれません。

推奨診療科と医療機関タイプ

内科 心療内科 精神科

可能性のある病気

うつ病 不安障害

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること:
参考とするWebサイト:
この相談と関連する他の症状

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