感情コントロールができず生きづらい
21歳・女性の健康相談
一人になってぼーっとしていると泣けてきたり、人が好意的なことを言っても「自分なんかが」と考えて悲しくなってしまったりします。 わがままを言ってしまった後に、それに対して申し訳ないと思って深く落ち込んでしまいます。わかっていてもまたそれを繰り返してしまうのです。 逆算が苦手なので、待ち合わせに間に合う時間がわかりません。やらなければいけない締め切りが分かっていても、どう進めていいかわからないことがあります。 大事な話を聞いているとき、他の騒音が大きく感じて集中できないこともあります。 これらのことから、自分の中で生きづらさを感じています。特に最近は急に泣けることが多くなり、困っています。
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相談者が特に気になっている症状
気が滅入る・憂鬱であるこの相談の目的
最寄りの医療機関を受診しましょう
内科医師からの回答
その他の標榜診療科：消化器内科（胃腸内科）
気持ちが落ち込むような状態ですね。特にきっかけもないようですが、どこか寂しい気持ちが強いのかもしれません。 何となく、満たされないような気持ちが、今の生活にありそうに思えます。仕事も、私生活も、大きな不満はないけれど、やりがいのようなものが感じられないのかもしれませんね。 気持ちのリフレッシュなどが必要なのかもしれませんが、集中力の低下や、泣きたいような辛い気持ちの状態ですから、お近くの心療内科でカウンセリングや、精神療法を受けてはいかがかと思います。うつ状態などの可能性がありそうですから、よく診てもらってくださいね。 お大事にどうぞ。うまく気持ちが安定するとよいですね。
可能性のある病気
※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。
最寄りの医療機関を受診しましょう
呼吸器外科医師からの回答
その他の標榜診療科：内科, 呼吸器内科, 心臓血管外科（循環器外科）
現時点で考えられる病状としてはうつ状態もしくは軽度のうつ病だと思います。 相談者様におかれましては早目に最寄りの心療内科やメンタルクリニックを受診なさって、検査や処方をお受けになった方が良いと思います。
可能性のある病気
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循環器内科医師からの回答
その他の標榜診療科：内科
精神的に不安定な状態が原因かもしれません。心療内科に受診し、相談されてはいかがでしょうか？
推奨診療科と医療機関タイプ
心療内科可能性のある病気
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