日中突然眠くなり寝てしまいます。
31歳・男性の健康相談
日中、突然眠くなり居眠りをしてしまう事があります。 眠くなる時間帯はバラバラです。朝9時頃の時もあれば、15時過ぎの時もあります。 集中して仕事(主にPCを用いたデスクワーク)をしている時でも気がついたら寝てしまっていた事が何度もあります。 いつも夜23〜24時に寝て、朝は6時頃起床します。目覚めは良いです。 前日21時?22時に寝て、朝6時頃起きた時も眠くなります。 寝ている最中(夜中)に目が覚めてしまう事はほとんどありません。 運動は月に2回ほど外で体を動かしています。
相談者が特に気になっている症状
寝られない・不眠相談者が感じているその他の症状
この相談者が異常を感じている部位
この相談者が服用している薬
無し
この相談の目的
最寄りの医療機関を受診しましょう
泌尿器科医師からの回答
夜の就寝時間、朝の起床時間に問題ありませんが、 睡眠の質の低下が疑われます。広い意味での不眠症です。 飲酒はされませんが、夕方以後にカフェインをお摂りになっていませんか？ 寝る前にスマートホンやコンピューターの画面を見られていませんか？ 他にも夜にしっかり寝るための睡眠衛生指導を受けられるのが良いようです。 心療内科か内科を受診されてはいかがでしょうか。
可能性のある病気
※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。
最寄りの医療機関を受診しましょう
形成外科医師からの回答
まず睡眠中にいびきをかく、熟睡感がないなどの症状があるのであれば睡眠時無呼吸症候群などの可能性があるでしょう。その場合耳鼻咽喉科で入院検査などを考えてもらっていいでしょう。もしないのであればナルコレプシーといった疾患について睡眠外来のある神経内科で相談いただくのがいいでしょう。
可能性のある病気
※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。
最寄りの医療機関を受診しましょう
整形外科医師からの回答
日中も眠ってしまうとのことでお辛いこととお察しします。まず脳神経外科を受診し、問題がないようでしたら、心療内科を受診することをお勧めします。担当の先生に具体的な症状をよく相談されることをお勧めします。
可能性のある病気
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