心療内科に行くべきか、自分で努力すべきか迷っています
22歳・女性の健康相談
心療内科に受診するか迷っています。 私は高校の時、解離性障害の診断を受け、カウンセリングと薬をもらい、3年ほど治療してきました。 今は受診もしておらず、症状も回復したと思っています。 私はマイナス思考で考え込む癖が小さい頃からあったのですが、最近自分でも怖いと思うほど過剰に考え込んでしまいます。 それが身近な人にも迷惑をかけていることもわかっています。自力で考えるのをやめよう、プラス思考に考えようと思っても、余計に不安が募るばかりで、苦しい毎日です。 もうこれ以上周りに迷惑もかけたくないし、私自身も心軽くなりたいと思っています。 こういうことはもっと自分で努力するべきでしょうか？それとも心療内科に受診した方がいいのでしょうか？
相談日：2019/04/22
bookmarks同じ悩みを感じたことがある0
この相談者が異常を感じている部位
この相談の目的
受診の必要性が分からない
女性・22歳
身長 154cm・体重 60kg
相談時の体温：36℃
食欲：ある
顔色：ふつう
症状が始まった時期：1ヶ月以上前
この健康相談に対して、2名の医師からの回答がありました
1件目の回答
最寄りの医療機関を受診しましょう
精神科・神経科医師からの回答
解離性障害は、特効薬のない障害のため、ストレス回避が重要です。そのため、年単位で、１）身の丈にあった無理のない生活や、２）専門精神療法が可能な精神科を受診して、ストレスへの気付きや対応を学ぶ必要があります。
thumb_up参考になった0
推奨診療科と医療機関タイプ
精神科可能性のある病気
解離性障害
※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。
特に気をつけること：
参考とするWebサイト：
2件目の回答
最寄りの医療機関を受診しましょう
内科医師からの回答
その他の標榜診療科：糖尿病内科（代謝内科）, 循環器内科, 心療内科
ご自分で努力されるより、心療内科でカウンセリング受け、必要に応じて 心理療法、薬剤投与、を受けたほうが改善への近道になると思います。
thumb_up参考になった0
推奨診療科と医療機関タイプ
心療内科可能性のある病気
解離性障害
※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。
特に気をつけること：
参考とするWebサイト：
この相談と関連する他の症状
病院なびで医療機関を探す
医療Q&Aなびでは、病院なび医療相談サービスに一般の皆様から寄せられた健康・医療に関する相談に、医師が回答した内容をコンテンツとして公開しています。医師が適切な回答を提供できるよう取り組んでおりますが、公開されている内容は相談者からインターネット経由で寄せられた内容のみに基づき医師が回答した一事例です。
通常の診察で行われるような、相談者の感じている症状・状態の詳細の聞き取りや観察などのコミュニケーションに基づく正式な診断ではなく、あくまで「一般的な医学的情報」を提供しています。 あなた自身について気になる症状がありましたら、当サービスのコンテンツのみで判断せず、必ず医療機関を受診し、医師の指示に従ってください。
なお、当サービスによって生じた如何なる損害につきましても、運営元である株式会社eヘルスケアはその賠償の責任を一切負わないものとします。