半年前、結婚を前提としていた彼女と別れてからずっと気持ちが落ち込んでいます。 就職してから10年、仕事がずっと...
34歳・男性の健康相談
半年前、結婚を前提としていた彼女と別れてからずっと気持ちが落ち込んでいます。 就職してから10年、仕事がずっとうまくいかず、悩んでいました。2年前に彼女とお付き合いするようになり、結婚の話も進めていましたが、このまま今の仕事を続け、結婚してうまくやっていけるのだろうか？と、葛藤していたところ、「結婚よりも自分の仕事を見つけた方がいい」と別れを告げられました。 結婚も、仕事も、上手くいかない。同世代の友人や同僚は出世、結婚、家を買う、など前に進んでいるのに、自分は何をやっているんだ。と自信を失くし、情けない気分を毎日引きずっています。 相談しようにも、できる人がおらず、一人で塞ぎ込み、もう限界です。 精神科、心療内科には通ったことがなく、病院自体は沢山あるようですが、どういった選択をすれば良いか迷っています。アドバイスをお願いいたします。
相談日：2018/09/13
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この相談者が服用している薬
痛風の薬
この相談の目的
医療機関を探している
男性・34歳
身長 178cm・体重 88kg
相談時の体温：36℃
食欲：ある
顔色：ふつう
症状が始まった時期：1ヶ月以上前
この健康相談に対して、1名の医師からの回答がありました
1件目の回答
最寄りの医療機関を受診しましょう
内科医師からの回答
その他の標榜診療科：消化器内科（胃腸内科）
はじめまして。ご相談から、真面目で実直なお人柄が、そのまま伝わってきます。 苦しい中、10年も仕事を頑張って来たのに、大切な女性との辛い別れがあれば、気持ちが落ち込まない訳がありません。お別れのことに付いては、お互いにベストを目指した大人の思案の結果と今はお答えさせて頂いて、問題は落ち込んで前向きになれない（パン）さんの状況をどうするかですね。やはり、心療内科か精神科を受診して、カウンセリングや認知行動療法、あるいは投薬治療を受けましょう。うつ病は単なる心のカゼではなく、心の骨折だと専門医から聞いたことがあります。折れた心を、その道のプロにゆだねて、穏やかな生活を少しずつ取り戻しましょう。他人とご自身の人生の比較にはあまり意味は有りません。何を幸せと考えて、どう生きて行きたいかは、ご自身で決めれば良いことです。具体的な医療機関名はこちらでは挙げられない仕組みで、申し訳ありませんが、受診先はネット検索などをご利用頂き、出来れば通院しやすく、カウンセリングを受けられるところが良いかも知れません。 お大事にどうぞ。こちらにご相談頂いたように、気軽に医療機関に相談しに行きましょう。必ず、力になってくれますよ。（パン）さんの明るい未来を信じています。
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可能性のある病気
うつ病
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特に気をつけること： 特になし
参考とするWebサイト： なし
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