息苦しさの緊急性を見分けるポイント
46歳・女性の健康相談
波がありますが、今日は息苦しさが結構ありました。3年前に同じ様な息苦しさを数ヶ月に渡り波がありながら感じだ時期があり、その際は自律神経の乱れを治す整体などしてもらいながらいつしか落ち着きました。昨年秋に久しぶりにまた息苦しさが出る日があり、その際は、カフェインが影響している気がして気にしてやめ、普通に過ごして来ました。最近も偶に息苦しさが出ることがあり、自律神経の乱れかと思いながらも、新型コロナの重症化に息苦しさが入っている為、今回緊急で受診すべき息苦しさの見分け方があれば知りたいです。 また最近横になると、少しドキドキしている気がするのが動悸というものなのかも気になりますが、不安で気にし過ぎなのか問題あるかわからず不安です。 加えて腕や手が軽く痺れる様な違和感も今日はあり、緊張し過ぎやスマホのやり過ぎ、筋肉痛の気もしますが、色々考えてしまい、不安です。 不安で受診も簡単に出来る時期ではない為、特に息苦しさの緊急性の見分け方の様なものがあれば知りたいです。
相談日：2020/04/29
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相談者が特に気になっている症状
呼吸が苦しいこの相談者が異常を感じている部位
この相談の目的
受診の必要性が分からない
処置、対処法が分からない
原因が分からない
女性・46歳
身長 152cm・体重 53kg
相談時の体温：36℃
食欲：ある
顔色：ふつう
症状が始まった時期：2-3日前
この健康相談に対して、1名の医師からの回答がありました
1件目の回答
普段どおりで様子を見ましょう
外科医師からの回答
その他の標榜診療科：内科, 消化器外科（胃腸外科）, こう門外科
この情報だけでは判断しかねますが、息苦しさの緊急性を見分ける方法は、特になく症状次第になります。文面内容からは症状に波があるようなので、確かに一時的な自律神経障害は否定できませんが、もっとも可能性が高いのは過換気症候群です。この場合、緊張や不安がある時に症状が出て、リラックスすると改善します。症状が出るときは呼吸回数が多くなって（呼吸が早くなる過呼吸）います。この呼吸を整えると治ります。整体で治ったというのは偶然かと思います。文面内容からは、このままもう少し様子を見ても良いでしょう。ちなみに、新型コロナの可能性については、症状があるものからないものまであるので、完全には否定できないのが現状です。また、的確症状（35.7度の発熱が4日以上、インフルエンザなどの他の疾患が否定的、入院が必要な肺炎、咳や呼吸困難などの呼吸器症状、など）があれば、保健所を通して専門外来に受診し、ＰＣＲ検査をするというのが現状です。それ以外の場合は、疑い例も含めて先ずは近くの医療機関に受診することになっています。受診の必要性は、日常生活に支障が出るかどうかで判断してよいですが、改善がなかったり悪化するようでしたら、他の原因の可能性も含めて、先ずは近くの呼吸器内科に受診をお勧めします。また、現在新型コロナの影響でオンライン診察が可能になっているので、受診する前に医療機関に電話で問い合わせても良いです。
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可能性のある病気
過換気症候群
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