上手な睡眠が取れません
18歳・女性の健康相談
1年以上前から布団に入ると足や手先がむず痒くなり夜中の4-5時まで寝れない日が週に何度かあります。 その症状と生活リズムの変化のせいもあり朝起きることが難しく、毎朝鳴っているアラームにも全く気づけないほどです 過眠も酷くて最近は4時に眠りについて夕方5時6時くらいまで寝てしまうという日も多くなっていて生活にも支障が出ています。 また、起きてから数分間めまいがして立ち上がってもすぐしゃがみ込んでしまいます。 日中も頭が冴えなくて物事を理解するのに時間がかかったり、力が入らず物を落としたりすることが増えました さらにぼーっとする時間が多くて家でただ立っているといつのまにか数時間も過ぎていることがあります。 食欲は普通にあるのですが全身の倦怠感が強く、１つ１つの動作に時間がかかってしまい思うように生活出来ずにいます。 以前に一度だけ自分の意識が無い間にポスターをビリビリに破いていた事があり、さすがに何か問題があるのではと思ったのですが病院に受診した方がいいでしょうか？それとも自分の対策次第で治せるのでしょうか？ また、私は昔から不安症だったり人の目を気にし過ぎてしまう性格なのですがそれが関係しているのでしょうか？
相談日：2019/05/29
bookmarks同じ悩みを感じたことがある0
この相談者が異常を感じている部位
この相談の目的
受診の必要性が分からない
受診すべき診療科目が分からない
処置、対処法が分からない
原因が分からない
女性・18歳
身長 156cm・体重 51kg
食欲：ある
顔色：ふつう
症状が始まった時期：１ヶ月以上前
この健康相談に対して、2名の医師からの回答がありました
1件目の回答
最寄りの医療機関を受診しましょう
精神科・神経科医師からの回答
その他の標榜診療科：内科, 心療内科
不眠が見られ、おつらい状況かとお察し致します。むずむず脚症候群などの可能性が考えられます。生活に支障を来しているようでしたら、心療内科または精神科受診をお勧めします。心療内科医または精神科医がお話しを伺って、カウンセリングや薬の治療など今後の相談に乗って下さると思います。快方に向かわれることを祈っております。
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可能性のある病気
不眠症
※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。
特に気をつけること：
参考とするWebサイト：
2件目の回答
最寄りの医療機関を受診しましょう
内科医師からの回答
その他の標榜診療科：糖尿病内科（代謝内科）, 呼吸器内科, 循環器内科, 麻酔科
不安神経症が背景にあるかもしれませんが、むずむず脚症候群、レストレスレッグ症候群を疑います。神経内科専門医を受診して適切な薬剤を処方してもらって症状が改善することで睡眠が改善され日常生活も上手くいくようになるかと思います。同時並行で抗不安薬や睡眠薬を一時的に併用することも良いことだと思います。
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推奨診療科と医療機関タイプ
神経内科特に気をつけること：
参考とするWebサイト：
この相談と関連する他の症状
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