眠れないことがストレスになっています

31歳・女性の健康相談

昔から(10年前ぐらいから)夜寝つきが悪く寝れないことも多く寝ても小さな音で目が覚めていて、それが普通だったのですが、ここ最近はとても疲れていて眠たいのに頭はとても冴えていて眠れずストレスに感じています。
しかし、日中の活動に支障はなく寝起きも悪くないので改善する必要がないのかも知れず考えあぐねています。
相談日:2019/04/25

この相談の目的

受診の必要性が分からない 受診すべき診療科目が分からない 医療機関を探している
女性・31歳
身長 152cm・体重 55kg
食欲:ない
顔色:ふつう
症状が始まった時期:1ヶ月以上前

この健康相談に対して、3名の医師からの回答がありました
1件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

脳神経外科医師からの回答

睡眠薬を使われたらいかがかと思います。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科

可能性のある病気

不眠症

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること:
参考とするWebサイト:

2件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

整形外科医師からの回答

心療内科を受診することをお勧めします

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科

可能性のある病気

不安障害

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること:
参考とするWebサイト:

3件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

内科医師からの回答
その他の標榜診療科:循環器内科, リウマチ科, 外科, 整形外科

心療内科受診をお勧めします

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科
特に気をつけること:
参考とするWebサイト:
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