朝起きられない+?α?を改善したい
20歳・男性の健康相談
1年ほど前から下記の症状が出ていたのですが、最近になって顕著に現れる様になってきたので相談させて頂きます。 ・朝に起きられない 1年ほど前から朝に起きられないことが少しあったのですが、最近になって周3~5のペースで起きられなくなってきました。 短い時には5時間ほどでも起きられることがあるのですが、基本的に10時間ほど、酷いときで15時間ほど寝てしまうこともあります。 10時間睡眠の後も暫く眠気が取れません。 目覚まし時計はスマホ2台、時計、光を照射する型、電気ショック型、振動型の6台を使っているのですが、気づくこともなくそのまま眠ってしまっています。 ・全身がだるく、重い これも1年ほど前からだったのですが、最近より顕著に感じる様になりました。 ・衝動的に過食してしまう。 1年ほど前からです。元々あまり食べない方でした。1年で10キロ近く体重が増えました。 ・ストレスを感じる 朝に起きられなくなる少し前から忙しい生活になってしまったためストレスを感じていました。 これに加えて朝に起きらず遅刻する、過食してしまうことによりストレスを感じる様になっています。 以上の点を踏まえて過眠症かと思い心療内科に相談し、忙しすぎるからだと言われ対処法としてバイトの時間を減らすということを実践して見たのですが早上がりをして休む時間を増やしても全く改善する気配がないです。 むしろバイト先で周りからの目が気になり、より一層辛くなるだけでした。 朝に起きられないことで生活が崩れてしまっています。目覚まし時計に気づくことが出来る状態にするにはどうすればよいでしょうか。
相談日:2019/05/14
bookmarks同じ悩みを感じたことがある0
この相談の目的
セカンドオピニオン
処置、対処法が分からない
お薬について分からない
医療機関を探している
男性・20歳
身長 168cm・体重 70kg
相談時の体温:37℃
食欲:ある
顔色:ふつう
症状が始まった時期:1ヶ月以上前
この健康相談に対して、1名の医師からの回答がありました
1件目の回答
最寄りの医療機関を受診しましょう
精神科・神経科医師からの回答
寝ても疲れのとれない状況や過眠に対しては、倦怠感を呈する身体疾患(例:全身炎症性疾患、糖尿病、貧血、起立性低血圧、栄養障害、耳鼻科疾患、アレルギー疾患等々多数)、睡眠障害(睡眠時無呼吸症候群、過眠症、睡眠相後退症候群など)、精神疾患(病的なうつ状態)、過労(病気未満なら、産業医・人事・事業主等と就労環境調整が必要)などを疑う必要があります。緊急性の観点より、一般内科、睡眠外来、精神科の順に、診察を進めるのが良いと思われます。最寄の医療機関の場所は、ネット(例:各科専門医)で調べるか、役所・保健所・医師会等に、お問い合わせください。処置、対処法、薬に関しては、診断確定後に、主治医へ、お尋ねください。
thumb_up参考になった0
可能性のある病気
診断不明疾患
※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。
特に気をつけること:
参考とするWebサイト:
この相談と関連する他の症状
病院なびで医療機関を探す
医療Q&Aなびでは、病院なび医療相談サービスに一般の皆様から寄せられた健康・医療に関する相談に、医師が回答した内容をコンテンツとして公開しています。医師が適切な回答を提供できるよう取り組んでおりますが、公開されている内容は相談者からインターネット経由で寄せられた内容のみに基づき医師が回答した一事例です。
通常の診察で行われるような、相談者の感じている症状・状態の詳細の聞き取りや観察などのコミュニケーションに基づく正式な診断ではなく、あくまで「一般的な医学的情報」を提供しています。 あなた自身について気になる症状がありましたら、当サービスのコンテンツのみで判断せず、必ず医療機関を受診し、医師の指示に従ってください。
なお、当サービスによって生じた如何なる損害につきましても、運営元である株式会社eヘルスケアはその賠償の責任を一切負わないものとします。