手首?親指?の痛みの対処法

38歳・女性の健康相談

2週間くらい前から左手首の内側のくるぶしから親指にかけてが痛み、赤ちゃんを抱っこするから腱鞘炎かな?ママはみんななるって聞くし仕方ないな。と思っていたのですが、何日経っても痛みは増す一方で治る感じがしないので、腱鞘炎なのか?違う症状なのか?と思い相談しました。

何もしなければ痛みはありませんが、抱っこする為に子を持ち上げる時、蓋を開けたり雑巾しぼり等のひねる動作、髪を結んだり服のボタンをとめる動作、リュックやおんぶ紐に腕を通す時が痛みます。
子供を抱っこしてて、仰け反りを支える時が特に痛いです。
現在、湿布、テーピング、サポーターは水仕事以外の時には付けています。

0歳児をつれて病院へ行くのは大変なので、自分で治せるストレッチなどがあれば知りたいですし、
そうでなければ、何科を受診すればよいでしょうか?
宜しくお願い致します。
相談日:2019/06/16

相談者が特に気になっている症状

手首が痛い 手指が痛い

相談者が感じているその他の症状

この相談者が異常を感じている部位

この相談の目的

受診すべき診療科目が分からない 処置、対処法が分からない
女性・38歳
身長 150cm・体重 55kg
相談時の体温:36℃
食欲:ある
顔色:ふつう
症状が始まった時期:1週間前

この健康相談に対して、2名の医師からの回答がありました
1件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

腎臓内科医師からの回答
その他の標榜診療科:内科

仰る通り、使い過ぎにより腱や筋を痛められ、腱鞘炎や手根管症候群、痛んでいる部位の筋膜炎などを起こされているのではないかと思います。はっきりした原因を調べるために、整形外科を受診されるのが良いと思います。受診が困難であれば、使い過ぎを防いでいくしかないと思いますが、本来は、整形外科を受診され、そのうえで対処されるのが良いと思います。痛んでいる指の関節や手首の関節に負担がかからない工夫が必要だと思います。

推奨診療科と医療機関タイプ

整形外科
特に気をつけること:
参考とするWebサイト:

2件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

麻酔科医師からの回答
その他の標榜診療科:外科

手首から指にかけての痛みでお困りのようですね。
今の症状はまさしく腱鞘炎の可能性を強く考えます。
整形外科の受診をお勧めしますが、それまでの間は、できる範囲内での安静と市販の湿布薬のご使用がよろしいかと考えます。

推奨診療科と医療機関タイプ

整形外科

可能性のある病気

腱鞘炎

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること:
参考とするWebサイト:
この相談と関連する他の症状

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