不眠が続き、夜中四肢の痛みが現れます。
21歳・女性の健康相談
５月の上旬から眠れなくなりました。寝付くのに何時間もかかり、やっと眠れたと思ったら朝になっていることがほとんどです。夜中に何度も目が覚めてしまって熟眠感がありません。実際にあまり眠れてないし熟眠感もないのに、日中の授業中は一切眠くなりません(大学生です。) 普段は朝7時半頃起きて学校に行き、17時頃自宅に帰ってきます。母親が5年前に亡くなってから家事はほとんど私がやり、夜は22時頃ベッドに横になります。生活リズムは毎日一定です。 昨日も同じく22時頃にベッドに横になりましたが、2時くらいまで眠れなかったと思います。やっと眠れたと思った3時頃、両手足が痛くて起きました。筋肉痛のような鈍い痛みで重くてだるくてどんな体位で寝てもしんどかったです。特に肘の少し下、内側の筋肉が痛みます。朝起きて日中も若干鈍痛が残っています。 それと、夜中足の裏が火照ったように熱く、保冷剤で冷やさないとじっとしていられませんでした。 不眠と筋肉痛(?)と足の火照り、全て関連があるのでしょうか？ 眠れない日々が続いていますが、睡眠薬に頼ったほうがよいのでしょうか？ 筋肉痛(?)があって眠れない時はどう対処したらよいのでしょうか？
相談日：2019/06/03
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この相談者が異常を感じている部位
この相談の目的
受診の必要性が分からない
受診すべき診療科目が分からない
どんな病気なのか分からない
処置、対処法が分からない
原因が分からない
女性・21歳
身長 154cm・体重 50kg
相談時の体温：37℃
食欲：ある
顔色：ふつう
症状が始まった時期：前日
この健康相談に対して、2名の医師からの回答がありました
1件目の回答
最寄りの医療機関を受診しましょう
脳神経外科医師からの回答
睡眠外来のある精神科や内科の外来を受診されてください。
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特に気をつけること：
参考とするWebサイト：
2件目の回答
最寄りの医療機関を受診しましょう
内科医師からの回答
心身症の可能性ありカウンセリング受けることが大切です
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推奨診療科と医療機関タイプ
心療内科可能性のある病気
不安障害
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特に気をつけること：
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