■症状
鼻から息を吸うと、吸った息が喉に当たって乾燥するのか、腫れたような感じがして喉が狭くなったように感じます。また、鼻水が喉に流れてきて喉が荒れるような感じがあります。少し痛みもあります。これらは、唾を飲み込むときに特に感じます。
今回の痛みは昨日からですが、鼻と喉の不調（痛みや飲み込みにくさ等）は二月頃から断続的にあります。その都度ペラックやロキソニンを飲んで少し良くなってまた痛む、を繰り返しています。

■二ヶ月の間に行った対策
加湿器や洗濯物を干して部屋の湿度を50%程度に保つ、歯磨きをして口の中を清潔にする、のど飴（ヴィックス）を舐める、マスクをする、ハナノアシャワー、鼻の入り口にワセリンを塗る、ストレッチをして気持ちをリラックスさせる、野菜ジュース、ハチミツ、ヨーグルトを摂取する

■ご相談
息を吸うと喉が乾燥しますが、鼻で息をしないわけにいかず、鼻水が喉におりてくるのを止める方法もわからず、どうすれば治るのかわかりません。対処法を教えてください。予防法も知りたいです。

今現在の痛み自体は強くないのですが、何度も繰り返すことと、これをすれば治るという対処法がわからないことが不安です。「これだけ対策して鼻や喉に悪いことはしていないのに何故こんなに毎回痛くなるの？！」という気持ちで辛いです。

■備考
数年前に喉頭炎（だったと思います）になった時に、喉が痛くて唾を飲み込むこともできなくなったことがトラウマになっており、喉が痛むことに対して不安になりがちです。
また、それ以来喉が弱くなり、年に4〜5回は喉からくる風邪で仕事を休むようになりました。
ふだん喉が痛むときはすぐにかかりつけの耳鼻咽喉科に行って薬をもらっていましたが、最近はコロナウイルスのことなどがあるため行かず、市販の薬で対応しています。

相談者が特に気になっている症状

相談者が感じているその他の症状

この相談者が異常を感じている部位

この相談の目的

咽喉頭異常感症という概念が近いのかなと思いました。咽喉頭異常感症とは、のど（咽喉頭）に異常感があるのに、それに見合うような病変が見つからないものを咽喉頭異常感症といいます。病名のごとく咽喉頭（のど）の異常な感じ（違和感）が主で､｢のどに何かつかえている｣、｢のどがイガイガする｣､｢のどが変」などの訴えがあります。実際に痛みが強い、食べられないなどは少ないようです。成人一般に見られますが30～50才台に多く、男性に比べ女性の方が多いようです。原因は炎症、アレルギー、できもの、形態異常、全身的な疾患、精神と多彩です。検査はファイバースコープを使っての咽喉の詳細な観察を行い、炎症や腫瘍（できもの）などがないことを確認します。治療は経過観察で、薬としては抗不安薬や半夏厚朴湯など漢方が用いられることがあります。これについてはまずは耳鼻咽喉科専門医のクリニックを、つぎに心療内科か精神科で相談するとよいと思います。また気管支炎など声帯より奥の炎症も確認しておいたほうがより安心なので耳鼻咽喉科専門医で異常がなく症状が取れない場合は呼吸器内科専門医への受診も考慮してください。日常生活ではマスク、部屋の加湿、のど飴(薬局で購入できるトローチもお勧めです)などで、喉と気道の保護をすると良いと思います。

推奨診療科と医療機関タイプ

可能性のある病気

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

アレルギー性鼻炎、副鼻腔炎の可能性があります。鼻漏はその構造上、最初にのどに流れます。そのために咽頭炎、扁桃炎を起こしていると考えられます。「これだけ対策して鼻や喉に悪いことはしていないのに何故こんなに毎回痛くなるの？！」と書かれていますが、医者に言わすと、何ら治療はしていません。一度耳鼻科で相談されるほうがいいと考えられます。

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可能性のある病気

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

ご相談ありがとうございます。症状からは副鼻腔炎や上咽頭炎の可能性があるとおもいます。市販薬などの処置で改善がないんなら耳鼻科で診察をうけるとよいと思います。鼻うがいも効果があると思います。お大事になさってください

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