思考力、判断力、不安がとても辛いです

22歳・女性の健康相談

4月から新社会人として。幼稚園教諭で働いています。研修が始まったころ(2月から)精神的に、不安定になり、不安症が発症し、時には眠れない事もありました。
4月になり、担任になりクラスをまとめなければいけないプレッシャーと、園が求めていることをこなさなければいけないというプレッシャー、仕事量から大学で専門知識を学んだにも関わらず、全く生かさず、最近では人の話が耳に全く入ってこなく、思考力、判断力が以前に比べると半分以下と例えるべきなのでしょうか、そのような状況です。
夜も寝つきが悪く(体力を消耗しているわりに)朝小さな物音でも目が覚めてしまい、もう一度眠りにつくことができません。休日も仕事をこなさなければいけなく、心身休む暇がない状況です。
自分でもどうしたらいいのか分かりません。単に仕事ができないだけなのでしょうか。
相談日:2019/04/23

この相談の目的

受診の必要性が分からない 医療機関を探している
女性・22歳
身長 163cm・体重 69kg
相談時の体温:36℃
食欲:ある
顔色:ふつう
症状が始まった時期:1ヶ月以上前

この健康相談に対して、2名の医師からの回答がありました
1件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

皮膚科医師からの回答
その他の標榜診療科:内科, 精神科・神経科, 心療内科

新しい環境に慣れないで、不安やうつ状態が出てきたのだと思います。そのような状態は適応障害と考えられます。心療内科か精神科を受診することをお勧めします。お薬をもらって話を聴いてもらって気分を落ち着かせて、少しお仕事をお休みした方がよいように思います。慣れてくるとストレスも大きくは感じなくなると思いますので、お休みから復帰するときに少しずつ仕事を増やしてもらうのがよいでしょう。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科 精神科

可能性のある病気

うつ病 不安障害

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること:
参考とするWebサイト:

2件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

内科医師からの回答
その他の標榜診療科:糖尿病内科(代謝内科), 循環器内科, 心療内科

適応障害の可能性が考えられます。
心療内科への受診をお勧めします。
診察にて、必要に応じて、診断書のもと、しばらくお休みする、
元気になられたら、また診断書のもと、産業医もしくは産業医に順ずる方との面談の上、
ご無理のない仕事への配置換え、を検討していただくのが一般的な流れです。
幼稚園教諭以外のお仕事への転職も一つの選択旨になるかもしれません。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科

可能性のある病気

適応障害

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること:
参考とするWebサイト:
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