以前病院ナビで相談させていただいたところ、aehdや適応障害の可能性があるということで、心療内科の受診を勧められました。しかし、母に相談したところ、心療内科などに行くと人生終わる、一生そのレッテルがついて回る、とのことでした。調べたところ、保険にも入りにくくなるということで、診察の記録が残ってしまうのが怖いです。
今の症状は、不安感が強い、この状況から抜け出せないけれどやることは多くてストレスが溜まる、睡眠時間が取れない、疲労がここ1ヶ月くらい取れたと感じたことがない、決断を先延ばし先延ばしにしてしまう、段取りができず片付けもできず、異常に実験が遅いなどです。
今のまま耐えられるといえば耐えられますし、とにかくあと2ヶ月くらいで一旦学期が終われば良くなるかも、とも思います。ただ、部活をやっているので夏休みも部活があり、副将になりそうなので日々の部活にも今後プレッシャーがかかります。学連という団体の会計も任されているので(部活から派遣されるものです)夏休みの大会運営もしなければなりません。実験は9月半ばから始まり、実質1ヶ月ほどの夏休みしかありませんし、部活は夏休み始まってすぐから、大会は8月末、、と、私はいつ休めるの？という気持ちです。今学期の授業で研究室も決まるのに、家に帰ったら疲れて寝てしまい勉強できず、実験も遅いので空き時間が他の人より少なく勉強できず、テニスも上手くならなきゃ、という思いで自主練したいのになかなか行けず焦っていますし、勉強も焦っていますし、実験も遅くて焦っていますし、もうシンプルに焦りすぎなのかなんなのか、自分でも今の状態がよくわからないけどつらいです。どうしたら良いでしょうか？

相談者が特に気になっている症状

相談者が感じているその他の症状

この相談の目的

適応障害は、中等度の外的ストレスで、不安・抑うつ等を来す状態の総称で、「何によって」（例１：知能障害、発達障害、未熟な性格、身体疾患で疲弊、躁うつ病・精神病等の前段階、過労、職場不適合、ハラスメント等々）適応障害を生じているかが重要です。やや特殊な分野ですので、「発達障害を専門とする精神科」を受診して、正しい診断と対処方法を熟知することは、貴方の人生にとって、有益と思われます。ＡＤＨＤには、対症的に有用な薬剤もあります。なお、最寄の精神科医療機関の場所は、ネットで調べるか、役所・保健所・精神保健福祉センター・児童相談所・発達障害支援センター等に、お問い合わせください。加えて、「母に相談したところ、心療内科などに行くと人生終わる」といった教育が、未熟な性格、狭い視野の一因になっているかもしれませんん。

推奨診療科と医療機関タイプ

可能性のある病気

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

高ストレス状態にありメンタルの不調を来しているように思われます。部活で副将に期待されているので対人関係におけるコミュニケーションには問題がないと思います。またうつ傾向がとりわけ強そうでもないので発達障害や適応障害の可能性も少ないと思われます。何とか休養を取られるのが一番だと思いますが、一度心療内科か精神科を受診して相談されても良いと思います。お母さんの時代は心療内科や精神科を受診すると変な目で見られることが多かったのかもしれませんが、現代は社会で立派に活躍されている方もメンタルの不調で相談されている人が結構おられます。

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ご自身のＡＤＨＤや適応障害を疑っておられるのですね　心療内科や精神科に受診され、心理検査やカウンセリング、薬物療法を受ける必要があるかと思います　お近くの通いやすい医療機関に気軽に受診してください　ご不安に思われていることはケースワーカーも主治医も聞いてくれると思いますので特にご心配なさらず受診されてください　大丈夫ですよ

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