孤独と夫婦関係の悪化で精神的に不安定になっている

35歳・女性の健康相談

今年からフルタイム勤務を辞めて、在宅ワークを一日数時間しています。一日に話す人間が夫だけで、その夫も昔から仕事で忙しく、ペットの犬と朝から晩まで二人きりです。

犬も飼い始めたばかりなので、ノイローゼのようになった時期もありました。

今は、一日のうちで唯一話す夫との何気ないやりとりで嫌な言い方をしてしまったり、前は平気だったことが嫌になってしまったりしています。喧嘩ばかりではないけど昔より仲が良くありません。

八つ当たりしたくないのでなるべく気付かれないようにしていますが、泥酔した夫が嫌で、叫びそうになって抑え込んでしまいました。

もともと両親が不仲で、飲酒した父を母が無視するなどを見ていたので、飲酒している人間は誰であろうととにかく不愉快で汚くて嫌いだと思ってしまいます。

飲酒や、帰りが遅い、返事がないなど、今まで平気だったことが耐えられなくて、この世で私だけ蔑ろにされているような、見放されているように感じてしまいます。

些細なことを何とも思わず受け止められるようになりたいです。環境や夫の生活を変えるのは難しいのですが、穏やかに過ごせるような人になるには、病院に行ってお薬をもらわないと難しいでしょうか。
相談日:2022/10/14

相談者が特に気になっている症状

気が滅入る・憂鬱である

相談者が感じているその他の症状

ストレスを感じる イライラする

この相談者が服用している薬

ロキソニン、ロコイド軟膏、レスタミンコーワクリーム

この相談の目的

受診の必要性が分からない 受診すべき診療科目が分からない どんな病気なのか分からない 処置、対処法が分からない 原因が分からない
女性・35歳
身長 156cm・体重 43kg
食欲:ある
顔色:ふつう
症状が始まった時期:1ヶ月以上前

この健康相談に対して、2名の医師からの回答がありました
1件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

形成外科医師からの回答

環境変化の後に出てきた症状ということであれば、やはり適応障害などという診断がつく可能性は高いと思います。

記載された内容からは了解可能なストレスとも考えられますので、まずできるだけそのような状況から身を離すということも対応の一つであるでしょう。

なかなか家の外に出るというわけにもいかないでしょうし、一度心療内科で現在の状態をお伝えいただいてカウンセリングなどを受けていただくのも良いと思います。

お住まいの地域の精神保健福祉センターで受診先なども検討してもらってもいいでしょう。

イライラの原因として甲状腺機能や鉄欠乏性貧血などの可能性もありますので、そのあたりもチェックしてもらってください。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科

可能性のある病気

適応障害

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること:
参考とするWebサイト:

2件目の回答

最寄りの医療機関を受診しましょう

神経内科医師からの回答
その他の標榜診療科:内科

それは心配ですね。
うつ病に近い状態かもしれません。
やはり一度近所の精神科や心療内科を受診してみると良いですよ。

推奨診療科と医療機関タイプ

心療内科 精神科

可能性のある病気

うつ状態

※この病名は、相談者から一方向的に送信された相談内容に基づき、回答者である医師があくまで「可能性がある」と感じた病気・疾患名であり、正式な診断ではありません。あなた自身の体調について気になる点がある場合、本サイトのコンテンツのみで判断せず、必ず医師の診察を受けて判断してください。

特に気をつけること:
参考とするWebサイト:
この相談と関連する他の症状

医療Q&Aなびでは、病院なび医療相談サービスに一般の皆様から寄せられた健康・医療に関する相談に、医師が回答した内容をコンテンツとして公開しています。医師が適切な回答を提供できるよう取り組んでおりますが、公開されている内容は相談者からインターネット経由で寄せられた内容のみに基づき医師が回答した一事例です。
 通常の診察で行われるような、相談者の感じている症状・状態の詳細の聞き取りや観察などのコミュニケーションに基づく正式な診断ではなく、あくまで「一般的な医学的情報」を提供しています。 あなた自身について気になる症状がありましたら、当サービスのコンテンツのみで判断せず、必ず医療機関を受診し、医師の指示に従ってください。
 なお、当サービスによって生じた如何なる損害につきましても、運営元である株式会社eヘルスケアはその賠償の責任を一切負わないものとします。